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    輔食添加晚 寶寶發(fā)育受影響

    2011-10-20 14:15

    摘要: 寶貝病例回放: 威威1歲半了,可看起來和1歲的寶貝差不多,身高體重都不達標。威威的媽咪說,自己的奶水一直很好,所以直到威威11個月,才開始吃大米粥、雞蛋黃,現(xiàn)在威威除了吃母乳,每天只吃一次輔食,肉末、肝泥、 ...

    3.維生素不足了

    寶貝缺乏維生素時,會出現(xiàn)一系列癥狀:

    缺乏維生素a,寶貝會有視力障礙、角膜軟化、皮膚角化、免疫力低下等。

    缺乏b族維生素,寶貝容易發(fā)生口角潰爛、脂溢性皮炎、驚厥等。

    缺乏維生素c時,寶貝的皮膚黏膜容易出血,肢體疼痛明顯。

    維生素d缺乏,寶貝會有多汗、夜驚,以及方顱、囟門閉合延遲、出牙晚等表現(xiàn)。

    母乳是從出生到6個月的寶貝的最佳食品,各種寶貝生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素幾乎都可以從母乳中找到。但是,寶寶6個月以后,只喂母乳就不能滿足寶貝身體發(fā)育的需要了,需要逐漸添加輔食,讓寶貝從中獲得他們需要的各種營養(yǎng)素。

    4.礦物質不足了

    鈣、鐵、鋅、硒、碘等礦物質缺乏,對寶貝骨骼和牙齒的生長、神經(jīng)肌肉活動、激素分泌等都有不利影響:

    缺鈣的寶貝可能骨骼牙齒鈣化不良、易發(fā)生肌肉抽搐;

    缺鐵容易出現(xiàn)貧血;

    缺鋅使寶貝沒有食欲;

    缺碘會造成寶貝甲狀腺素合成分泌不足,導致生長發(fā)育落后,智力低下。

    tips:常用輔食的主要營養(yǎng)素

    肉末、雞蛋、魚泥、豆腐:富含蛋白質。

    肝泥、肉末、蛋黃:富含鐵。

    畜禽肉、肝泥、蛋類、魚泥:富含鋅。

    魚泥、蝦皮、芝麻醬、豆制品:富含鈣。

    紫菜、海帶:富含碘。

    肝泥、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、杏:富含維生素a或維生素a原。

    肝泥、瘦肉、豆類:富含維生素b1。

    肝泥、蛋黃、菠菜、豆類:富含維生素b2。

    魚泥、肝泥、蛋黃:富含維生素d。

    番茄、柿子椒、柑橘、鮮大棗、山楂、獼猴桃:富含維生素c。

    母乳是從出生到6個月的寶貝的最佳食品,各種寶貝生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素幾乎都可以從母乳中找到。但是,寶寶6個月以后,只喂母乳就不能滿足寶貝身體發(fā)育的需要了,需要逐漸添加輔食,讓寶貝從中獲得他們需要的各種營養(yǎng)素。

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