茶樹菇排骨湯的做法
材料集合圖:
排骨飛水后,沖洗干凈浮沫;生姜切片
茶樹菇用水浸泡至軟后切去根部,清洗干凈
全部材料放進湯鍋,加入10碗清水
大火煮開后轉中小火煲2個小時,放鹽調味即可
茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,無污染,無藥害,集營養(yǎng)、保健、理療于一身的純天然食用菌。它富含人體所需的天門冬氨酸、谷氨酸等十七種氨基酸(特別是人體不能合成的八種氨基酸物質)和十多種礦物質微量元素與抗癌多糖,其藥用保健療效高于其他食用菌。它味道鮮美,用作主菜、調味均佳;且有滋陽壯陰、美容保健之功效,對腎虛、尿頻、水腫、風濕有獨特療效,對抗癌、降壓、防衰、小兒低熱、尿床有較理想的輔助治療功能,民間稱之為“神菇”。
茶樹菇排骨湯,味道非常棒,茶樹菇有干的、有新鮮的,煲湯的話,我更喜歡買干的,味道更香。 |