孩子的味覺通過下面的刺激方法訓(xùn)練

1.嬰兒出生后第一次感受到味覺刺激的是母乳或代乳品，假如不能及時給予更多的味覺刺激，很可能會引起將來孩子偏食、拒食。所以，家長應(yīng)當在1個半月時適當?shù)亟o寶貝喂些桔子汁，3個月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶貝嘗嘗味兒，但要注意盡量清淡，不能太強烈的刺激，比如辣椒就不行。

2.吃奶粉的小孩，應(yīng)3-5個月?lián)Q其他牌子奶粉，可以避免長期使用單一口味的奶粉，導(dǎo)致孩子味覺遲鈍。這些不斷變換的食品能夠給予寶貝充分的味覺刺激，對寶貝味覺能力的發(fā)展起到促進作用。

3.半歲以后，可以加少量輔食給寶貝嘗一嘗甜的、酸的、咸的飲料，同時，可有目的地鼓勵寶貝去品嘗不同的味道，并在訓(xùn)練的過程中用一定的語言進行強化，比如問寶貝“酸不酸”等，增加語言訓(xùn)練。

4.用小碗、小勺、小托盤、三份同顏色不同味道的液體：甜、酸、咸。爸爸媽媽和寶貝一起品嘗這些液體。告訴寶貝“這是甜的”、“那是酸的”、“這是咸的”等。再嘗一次，加深印象。

5.準備一些可口的水果(如香蕉、橙子、蘋果等)，讓寶貝都嘗一嘗，告訴寶貝香蕉是甜的，橙子、蘋果是酸甜的，再問問他哪種味道他喜歡吃。

6.要使寶貝的味覺得到良好的發(fā)育，應(yīng)該特別重視寶貝斷奶期的味覺體驗。孩子的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏，因此是添加輔食的最佳時機，寶貝通過品嘗各種食物，可促進對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育，也是寶貝從流食——半流食——固體食物的適應(yīng)過程。如果在這個感受性較強的時期，寶貝有了對各種食物的品嘗體驗，他會擁有廣泛的味覺，以后就樂于接受各種食物。假如我們給他的食物比較單一，寶貝的味覺發(fā)育就可能不夠發(fā)達，尤其是以后接受食物的范圍也會比較狹窄，而且不那么愿意接受他從未體驗過的食品及其味道。有的孩于偏食就是這樣造成的。

寶寶味覺的訓(xùn)練方法

方法一 ：喂果汁

適當喂寶寶喝一點各種水果榨成的汁，一是可以刺激味覺的發(fā)展，二是可以增加維生素，為以后學(xué)會吃各種輔食作好味覺適應(yīng)的準備。

方法二 ：及時增加輔食

寶寶4個月時，不管母乳是否充足，都要開始逐漸增加輔食，一方面是為了滿足寶寶身體發(fā)育的營養(yǎng)需求，另一方面也是為了讓寶寶除了習(xí)慣于母乳或其它乳品的味道以外，要讓他的味覺早一點適應(yīng)其它食品的味道(這些味道有咸的、甜的和酸的)，為以后斷奶作準備。有的寶寶很難斷奶，依戀母乳，一個重要的原因就是沒有及時給他增添輔食，使寶寶的味覺只適應(yīng)母乳，而對其它食物的味道一概反感所致。

方法三 ：吃水果肉

寶寶從4個月開始，就可以用小勺刮一點蘋果汁或果肉喂給他吃;還可以喂一點香蕉肉、桔橙肉等給寶寶吃，以促進他的味覺發(fā)育。

方法四 ：適當吃一點苦味

寶寶生病時，在他吃藥時，告訴他藥是苦的，讓他體會食物的苦味。