寶貝的生長發(fā)育是否達標,是父母最為關(guān)心的一個話題。尤其是身高,是父母們尤為關(guān)注的一個判斷指標。很多父母看到寶貝長得慢,個子比同齡寶貝矮,就非常焦急,擔心寶貝的健康有問題,輸在起跑線上。 寶貝的生長發(fā)育是否達標,是父母最為關(guān)心的一個話題。尤其是身高,是父母們尤為關(guān)注的一個判斷指標。很多父母看到寶貝長得慢,個子比同齡寶貝矮,就非常焦急,擔心寶貝的健康有問題,輸在起跑線上。怎么辦? 專家指導: 怎樣判斷寶貝身高是否長得慢 出生后頭3個月,平均每月長3.5厘米; 出生后3-6個月,平均每月長2.0厘米; 出生后6-12個月,平均每月長1.0-1.5厘米。 專家提示: 寶貝出生第一年平均共長25厘米,第二年平均共長10厘米,第3年平均長8厘米。如果你的寶貝增長速度低于上述值的70%,那么可以判斷為長得慢。 常見原因1:家族性矮小 父母身材矮,對子女身高會有重要影響。因遺傳基因所引起的矮小稱為“家族性矮小”,表現(xiàn)為生長速度正常,生長曲線和正常兒童的曲線平行,但始終是在低限。 干預對策 1、注意合理營養(yǎng)。不偏食,少吃零食,尤其在餐前1-2小時不吃糖果或喝飲料,保持良好的食欲。食欲好,吃得好,營養(yǎng)合理,才能為長身體提供必要的營養(yǎng)成分。 2、經(jīng)常運動。運動后生長激素的分泌增加,促進身體生長。 3、保證充足睡眠。正常人的生長激素主要在夜間睡眠時分泌,充足的睡眠對身體生長很重要。 4、保持精神愉快。精神壓抑可抑制生長激素分泌,有一種病稱為“情緒剝奪侏儒”,就是因在兒童期受到歧視、虐待造成的。一旦改變環(huán)境,兒童又會正常生長。 5、找?漆t(yī)生檢查。家族性矮小兒童不要任意用藥,有些藥可使骨骺早閉合,生長潛力耗盡,成年后身高反而更矮,這是值得家長們警惕的。 6、找?漆t(yī)生診治。如果寶貝到3歲時,身高還低于下限值水平,應找專科醫(yī)生診治。如果診斷為特發(fā)性矮小,可以試用生長激素治療,效果很好。 |
GMT+8, 2024-12-23 21:57