2、海苔蘿卜絲餅
操作時(shí)間:15分鐘 難度指數(shù):★★ 營(yíng)養(yǎng)指數(shù):★★★★ 原料:面粉、白蘿卜、雞蛋、鹽、五香粉、海苔、蘑菇粉。 制法: 、僖恢浑u蛋打碎,加人面粉和撕碎的海苔,攪拌成蛋糊后,放人切好的蘿卜絲攪拌,加少許鹽、五香粉、蘑菇粉。 ②熱油后轉(zhuǎn)小火。把蘿卜絲面糊倒入鍋中煎成小餅即可。 小編TIPS:白蘿卜本身沒(méi)什么味道,如果加一點(diǎn)“葷的”,比如加蝦干,或者加海鮮,海苔,海帶等等,馬上就會(huì)變得香甜鮮美。 推薦早餐減肥食譜:海苔蘿卜絲餅+豆?jié){+香蕉+紅棗+杏仁。 |
GMT+8, 2024-10-23 06:24