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    義烏網(wǎng) 首頁(yè) 親子 嬰兒期(1-12月) 查看內(nèi)容

    寶寶需要一個(gè)好媽媽

    2011-8-4 16:24

    摘要:  分離,是寶寶來(lái)到人世第一時(shí)間體驗(yàn)到的心理感受,這注定他一生將致力于建立關(guān)系,使自己不被孤獨(dú)包圍。 父母見到寶寶的第一時(shí)間給與他的評(píng)價(jià),也將影響寶寶內(nèi)心的核心價(jià)值感。   當(dāng)小豆子來(lái)到世界,他和豆媽都經(jīng) ...
     分離,是寶寶來(lái)到人世第一時(shí)間體驗(yàn)到的心理感受,這注定他一生將致力于建立關(guān)系,使自己不被孤獨(dú)包圍。 父母見到寶寶的第一時(shí)間給與他的評(píng)價(jià),也將影響寶寶內(nèi)心的核心價(jià)值感。

      當(dāng)小豆子來(lái)到世界,他和豆媽都經(jīng)歷了分離,這是生命中非常重要的過(guò)程。分離,不是一個(gè)負(fù)性的詞語(yǔ),它意味著很多。

      出生是生命中的第一次分離

      我們用愛迎接生命,其中一個(gè)原因也許是要去消除恐懼——生命中第一次分離帶來(lái)的恐懼。

      恐懼,是人生命中最初的情感或者情緒體驗(yàn)。不光是人,恐懼也是所有動(dòng)物的共性?謶郑梢允刮覀儽苊庾约翰槐粋,是保護(hù)自己的情緒體驗(yàn)。因?yàn)榭謶,我們可以預(yù)先知道危險(xiǎn)來(lái)臨。就像人的疼痛感一樣,有了疼痛感,我們就可以避免很多對(duì)我們身體的傷害,所以說(shuō)這樣的感受是保護(hù)我們自己的。

      分離,帶來(lái)了人生最初的恐懼體驗(yàn)。而分離的體驗(yàn),從出生開始,將延伸到我們生命的結(jié)束。

      我們對(duì)于分離的恐懼,緣于分離的過(guò)程中所遭受的創(chuàng)傷性體驗(yàn)。剛出生的孩子,雖然他沒有認(rèn)知,幾乎沒有意識(shí),但他的原始感受與成人是相同的,他也會(huì)感到恐懼、孤獨(dú)、饑餓、寒冷等。

      對(duì)于豆子來(lái)說(shuō),剛剛從母親的子宮里出來(lái),一切對(duì)他來(lái)說(shuō)都是新的,而在子宮里的感覺實(shí)在太好了,要什么有什么,我們成年后理想中的“安樂(lè)窩”就是接近子宮體驗(yàn)的地方——完全按照自己的喜好,可以即時(shí)滿足,沒有任何讓我們自己感覺不舒適的因素,當(dāng)然,最重要的是絕對(duì)安全。

      為補(bǔ)償分離,寶寶需要一個(gè)“足夠好的媽媽”

      豆子經(jīng)歷了分離,一個(gè)無(wú)法抗拒的過(guò)程,這讓他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的恐懼和焦慮體驗(yàn)。溫度、濕度、聲音、養(yǎng)分的供應(yīng)都改變了。在他的意識(shí)中,很想回到那個(gè)曾經(jīng)讓他很舒服,沒有任何恐懼的“極樂(lè)世界”里。這時(shí)候,母親(照料者)需要給他創(chuàng)造一個(gè)接近于“子宮”的環(huán)境。因此,一個(gè)“足夠好的媽媽”是非常重要的。

      “足夠好的媽媽”就是能在第一時(shí)間滿足嬰兒需要的媽媽。這個(gè)“足夠好的媽媽”,在嬰兒早期的心理發(fā)展過(guò)程中很重要,特別是孩子1歲以內(nèi)的這段時(shí)間里。所謂“足夠好的媽媽”就是能完全滿足嬰兒一切需要的照料者。嬰兒不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá),能表達(dá)自己的就是哭。而哭就是信號(hào),餓了,冷了,拉臭臭了,這些生理的需要都需要得到及時(shí)滿足。

      坐月子有助于打造“足夠好的媽媽”

      分離一定是雙邊的,人生中最大的分離,不光是對(duì)新生兒而言,同時(shí)還有母親,她會(huì)因?yàn)楸环蛛x而產(chǎn)生復(fù)雜的感受,這些感受可能會(huì)妨礙她成為一個(gè)“足夠好的媽媽”。比如豆媽便因?yàn)樯^(guò)程中身體的損傷,產(chǎn)后的虛弱,分離造成的掏空感等,不能很快對(duì)孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的愛,以及不能很快適應(yīng)媽媽的新角色,這有可能給孩子帶去最初的傷害體驗(yàn)。

      怎樣才能迅速讓新媽媽迅速?gòu)姆蛛x情緒中抽離出來(lái),變成一個(gè)“足夠好的媽媽”呢?中國(guó)傳統(tǒng)的“坐月子”不失為一個(gè)好辦法!白伦印钡牧(xí)慣,從某個(gè)角度上說(shuō),給母親與嬰兒之間提供了足夠相處的時(shí)間,給曾經(jīng)地位比較低下的女性一個(gè)被充分尊重和充分被愛的機(jī)會(huì)!白伦印钡倪^(guò)程中,女性可以延續(xù)懷孕時(shí)的那種獨(dú)特照顧,讓一些生產(chǎn)時(shí)的焦慮恐懼得到充分的緩解。這樣,新媽媽的情緒和身體在一個(gè)相對(duì)比較穩(wěn)定的狀態(tài)下,才可以更好的照料嬰兒。這很符合人的心理發(fā)展過(guò)程——新媽媽有良好的生理和心理狀態(tài),就有能力做一個(gè)“足夠好的媽媽”,使嬰兒獲得足夠的生理和心理安全感。這時(shí)候,為照顧好新媽媽和新生兒,多點(diǎn)人幫忙就顯得很重要。

      老祖宗幾千年傳下來(lái)的傳統(tǒng),總歸是有道理的。

      一個(gè)足夠好的媽媽,從一開始就要為寶寶建立核心價(jià)值感

      所謂核心價(jià)值感,是指一個(gè)人在關(guān)于自己價(jià)值的判斷、評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上形成的對(duì)自己的態(tài)度與情感;一個(gè)核心價(jià)值感高的人總是充滿自信、快樂(lè),從不懷疑自己生存的意義、價(jià)值;而一個(gè)核心價(jià)值感低的人,則總是覺得自己沒有價(jià)值,會(huì)被別人否定,害怕被人拋棄,無(wú)論取得多大的成績(jī)都會(huì)深感焦慮。

      核心價(jià)值感的建立與一個(gè)人的幼年生活密切相關(guān),尤其與生命之初的體驗(yàn)密切相關(guān)。嬰幼兒對(duì)自己沒有評(píng)價(jià),他的自我評(píng)價(jià)往往來(lái)自于別人對(duì)他的評(píng)價(jià),如果他從小就總是置身于細(xì)心的呵護(hù)、充滿愛的注視、發(fā)自內(nèi)心的贊美與肯定中,就不可能去懷疑自己的價(jià)值。如果他從一開始就受到忽視、冷漠、較低的評(píng)價(jià)甚至責(zé)罵,就不可能相信自己是有價(jià)值的。

      有一個(gè)35歲的苦惱女性來(lái)我的咨詢室求助,被診斷為焦慮和抑郁,但她并不能找出讓自己產(chǎn)生這樣情緒的原因。她事業(yè)不錯(cuò),得到很多人的認(rèn)同,丈夫?qū)ψ约阂部梢,親子關(guān)系稍微有點(diǎn)問(wèn)題,但她并不認(rèn)為那是影響她情緒的主要原因。隨著與我討論的深入,問(wèn)題的關(guān)鍵慢慢呈現(xiàn)出來(lái),那就是她的核心價(jià)值感有問(wèn)題。她是家里老二,上面一個(gè)姐姐,下面有一個(gè)弟弟。父母在生了姐姐后更想要個(gè)兒子,她出生的時(shí)候家里沒有任何喜悅。特別時(shí)母親,因?yàn)闆]有為家里生個(gè)兒子而在產(chǎn)后沒有獲得足夠的照顧,產(chǎn)后情緒也就很糟糕。家里一度想把她送人。

      她在無(wú)意識(shí)中接受了“我是沒有價(jià)值的,我的存在給父母帶去很多麻煩”的想法。從而開始了為消除這樣的感覺而奮斗的一生。她用自己為家里分擔(dān)家務(wù)、照顧家人、取得優(yōu)異成績(jī)等方式討好父母,希望獲得父母的認(rèn)同,這樣的情形延續(xù)到了成年?duì)顟B(tài)。她不能接受一點(diǎn)點(diǎn)不如別人,什么都很要強(qiáng)。只要有一點(diǎn)不如人家,就會(huì)自責(zé),愧疚。這正是她深層次焦慮的原因。她害怕自己沒有用,害怕被別人拋棄,害怕自己沒有價(jià)值。

      豆媽期望兒子高鼻梁、瓜子臉、雙眼皮,所以當(dāng)她看到小眼睛的豆子時(shí)不免有點(diǎn)失望,我深知這種情緒可能會(huì)妨礙孩子建立核心價(jià)值感,于是連忙告訴她豆子是多么的可愛。

      好在豆媽對(duì)兒子的負(fù)面評(píng)價(jià)只是一閃念,她很快就以一個(gè)“足夠好的媽媽”的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己。兒子出生了,一啼哭,她就立刻奉上自己的身體,盡管自己還虛弱,這就是最初的母親對(duì)孩子愛的表達(dá),我在一旁很感動(dòng)。

      母愛的最初是“舍己為人”,這就是母愛的偉大。

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