冬天出門，套上高領(lǐng)毛衣，脖子被包裹真是暖暖的享受。但對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，不是這么一回事，“像是被勒著”“有點(diǎn)暈暈的、心跳也變慢了”。這是怎么了？難道是心臟��？可能只是衣領(lǐng)太緊，壓迫到頸動(dòng)脈竇，“衣領(lǐng)綜合征”發(fā)作了。

什么是“衣領(lǐng)綜合征”

頸動(dòng)脈竇位于頸部?jī)蓚?cè)的主要?jiǎng)用}——頸動(dòng)脈的分支處。它是一種頸動(dòng)脈血管壁上的特殊結(jié)構(gòu)，充當(dāng)著血壓和血液中氧含量的監(jiān)測(cè)器，在自然生理狀態(tài)，當(dāng)人體血壓升高時(shí)，會(huì)刺激頸動(dòng)脈竇，后者通過(guò)發(fā)送信號(hào)給大腦，來(lái)調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)，從而幫助降低血壓。這個(gè)過(guò)程叫做“頸動(dòng)脈竇反射”，是我們身體維持血壓穩(wěn)定的重要機(jī)制之一。

如果你穿著高領(lǐng)或是領(lǐng)部較緊的衣服或領(lǐng)帶，正好又出現(xiàn)了暈厥或近乎暈厥、頭暈、心動(dòng)過(guò)緩、頸部不適等癥狀中的一些表現(xiàn)，可能就是“衣領(lǐng)綜合征”發(fā)作了。

當(dāng)頸部尤其是頸動(dòng)脈竇區(qū)域受到過(guò)度的壓迫，比如緊身的衣領(lǐng)、領(lǐng)帶或者不適當(dāng)?shù)念i部姿勢(shì)時(shí)，這個(gè)敏感的區(qū)域會(huì)被錯(cuò)誤地刺激。這種刺激導(dǎo)致大腦誤認(rèn)為血壓過(guò)高，進(jìn)而發(fā)出降低心率和血壓的指令。結(jié)果就是患者可能會(huì)經(jīng)歷暈厥、頭暈、心動(dòng)過(guò)緩，甚至在極端情況下出現(xiàn)因?yàn)檠獕哼^(guò)低而導(dǎo)致短暫意識(shí)喪失。

當(dāng)然，“衣領(lǐng)綜合征”并不是所有穿高領(lǐng)服裝的人都會(huì)經(jīng)歷的，一般來(lái)說(shuō)三類人群更容易受到影響：

第一，經(jīng)常需要佩戴緊身領(lǐng)帶或穿著高領(lǐng)衣服的人。

特別是由于工作需要，長(zhǎng)期穿著不合身或過(guò)緊的制服、西裝、襯衫等服裝的人更為常見。長(zhǎng)時(shí)間的頸部壓迫增加了發(fā)生“衣領(lǐng)綜合征”的風(fēng)險(xiǎn)。

第二，年齡較大人群。

隨著年齡增長(zhǎng)，頸動(dòng)脈竇反射可能變得更敏感。

第三，有心血管疾病基礎(chǔ)的人。

這類人群的頸動(dòng)脈竇可能對(duì)壓力更敏感。

如何預(yù)防

預(yù)防的關(guān)鍵在于避免異物長(zhǎng)時(shí)間對(duì)頸部造成壓迫。平時(shí)選擇頸部合適的衣物，避免穿著領(lǐng)口過(guò)緊的衣物，經(jīng)常穿著襯衣和佩戴領(lǐng)帶的商務(wù)人士，更要注意選擇合適的襯衣領(lǐng)口，同時(shí)領(lǐng)帶不宜打得過(guò)緊。

保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或頸部扭曲的姿勢(shì)。

對(duì)于有心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的人群，定期做好體檢，不但可以預(yù)防“衣領(lǐng)綜合征”，更重要的是可以發(fā)現(xiàn)潛在的其他頸部血管及心血管問(wèn)題。

如何治療

【生活方式調(diào)整】

首先是立刻解除衣領(lǐng)的壓迫，松開領(lǐng)帶或襯衣衣領(lǐng)扣子，或脫掉高衣領(lǐng)的衣物。也要注意減輕工作壓力，改善飲食，適量運(yùn)動(dòng)。

【藥物治療】

對(duì)心血管疾病基礎(chǔ)的患者，建議到醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)嚴(yán)重程度，調(diào)整或更換藥物，預(yù)防為主。

【手術(shù)治療】

在極少數(shù)情況下，可能需要手術(shù)來(lái)糾正頸動(dòng)脈竇的問(wèn)題。

總的來(lái)說(shuō)，“衣領(lǐng)綜合征”是一種可以通過(guò)簡(jiǎn)單的預(yù)防措施和適當(dāng)?shù)尼t(yī)療干預(yù)來(lái)管理的癥狀。但是必須強(qiáng)調(diào)，由于“衣領(lǐng)綜合征”的表現(xiàn)和其他很多心血管疾病的發(fā)作表現(xiàn)類似，所以如果懷疑自己出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，還是要及時(shí)咨詢醫(yī)生，做相應(yīng)檢查，來(lái)排除其他可能的嚴(yán)重問(wèn)題。