最近的天氣不按常理出牌，冷空氣不在，“秋老虎”就出來發(fā)威。記者從市氣象臺獲悉，受副熱帶高壓影響，9月18日和19日的最高氣溫都超過35℃。其中，9月19日最高氣溫達到37.8℃。都到了9月下旬，天氣還不能涼快下來嗎？別急，這幾天，弱冷空氣南下，天氣能暫時涼快一點。

市氣象臺預(yù)計，未來幾天我市晴雨相間，氣溫小幅波動。受高空槽、低層切變線和弱冷空氣先后影響，今明兩日，我市有次系統(tǒng)性的陣雨或雷雨天氣過程。受此次冷空氣影響，今明兩天氣溫有所下降。其中，9月22日最高氣溫將降至25～27℃。這兩天，出門在外，最好加一件薄外套，以免氣溫反復(fù)引起感冒。此次弱冷空氣影響不大，后期氣溫還將回升至30℃以上，大家別急著把短袖收起來。

燕將明日去，秋向此時分。本周六，我們將迎來秋分節(jié)氣，這是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，意味著氣象學(xué)上的秋天離我們越來越近了。和春分一樣，秋分這一天，晝與夜、寒與暑、陰與陽，都是平分的，處于均衡狀態(tài)。不同的是，春分平分了春季，從春分開始，北半球晝長夜短，白天越來越長，天氣由涼入熱。秋分恰恰相反，從此開始，北半球晝短夜長，白天越來越短，天氣也變得越來越?jīng)觥?/p>

秋分時節(jié)是花粉過敏的時段。夏末秋初開花的植物并不多，為何也會像春天一樣出現(xiàn)花粉過敏？事實上，導(dǎo)致花粉過敏的元兇并非五彩繽紛的花，而是樹木和雜草。秋天的花粉主要來自蒿屬、藜科、葎草屬、豚草屬、莧科等草類，這些草的花粉顆粒小且數(shù)量多，很容易在空氣中傳播，致敏性強。夏秋轉(zhuǎn)換時節(jié)，空氣逐漸干燥，晴朗、有風(fēng)的天氣條件有利于花粉傳播。應(yīng)對秋季過敏，最有效的辦法就是盡可能回避過敏原。中國天氣網(wǎng)建議，敏感人群最好不要在10時至17時這一花粉濃度較高時段進行戶外活動，晴朗微風(fēng)的天氣外出要佩戴好口罩，用鏡片眼鏡代替隱形眼鏡，回家后及時清洗口鼻、更換衣物。如果在室內(nèi)，可以關(guān)閉門窗減少空氣流動，或使用空氣凈化器降低室內(nèi)花粉濃度。最后，當(dāng)過敏癥狀嚴重時，務(wù)必及時就醫(yī)。

此外，秋分當(dāng)天還是中國農(nóng)民豐收節(jié)。這個時候該怎么吃？專家建議，秋季本就燥邪當(dāng)令，易耗人津液，宜遵循“少辛增酸”的原則，盡量少吃辛辣食物，適當(dāng)多吃些酸味甘潤的食物，如蘋果、秋梨、柚子、柑橘、山楂、葡萄、酸奶、檸檬等，達到生津潤燥之效。