金針菇味道鮮美,營養(yǎng)豐富。所富含的一些氨基酸,可以對人體的智力有很良好的作用。也被稱為:增智菇。
原料:肥牛片一袋、金針菇100克、蔥一根、香菜少許、鹽、糖、鮮貝露、香油、辣椒油。
做法: 1、金針菇去掉老根洗凈入開水中焯燙過涼備用; 2、再放入肥牛焯燙,可加點料酒變色撈出過涼備用; 3、食材放入一個大碗中; 4、放入切碎得蔥花,香菜; 5、加入一勺鮮貝露; 6、在加入少許鹽和糖; 7、加入兩勺辣椒油; 8、加入香油; 9、所有食材拌均勻即好。 啰嗦一下: 1、這種肥牛片焯燙的時候會很臟有異味,可加少許料酒去腥; 2、焯燙好后要用水清洗一下,洗去血沫和臟水,成菜拌出來才不會有異味。 |
GMT+8, 2024-10-23 07:21