妻子要怎樣面對(duì)丈夫發(fā)生了婚外情

拉拉呀呀

現(xiàn)在的婚姻狀態(tài)讓很多的年輕人望而生畏，看看周邊的夫妻不斷的出現(xiàn)出軌，小三等問題，讓我們對(duì)婚姻失去了安全感，那么是不是有方法可以讓自己的愛情婚姻逃離這種劫難呢？一起看下面的文章吧。




通過心理咨詢尋求在婚姻幫助的人群中，約有70%-80%是因夫妻一方出現(xiàn)了婚外情，而且多數(shù)集中在40歲左右的年齡段。專家說，在婚姻內(nèi)得不到滿足時(shí)，就會(huì)在婚外尋求平衡，但婚外情對(duì)女性的影響更大，一方面從社會(huì)因素來講，在這個(gè)社會(huì)，對(duì)男人更加包容，發(fā)生婚外情之后，男人在生理上也輕易從這種關(guān)系中抽離出來;而對(duì)女性而言，一是社會(huì)不包容，對(duì)其壓力更大。二來女性在感情上相對(duì)執(zhí)著，付出的感情難以收回，對(duì)家庭的破壞性更大。




用一句話來講，發(fā)生婚外情，大多數(shù)男人是喜新也戀舊，即所謂“家里紅旗不倒，外面彩旗飄飄”。一旦丈夫“東窗事發(fā)”，妻子往往把攻擊目標(biāo)指向第三者而寬恕丈夫，甚至用加倍的柔情往感化丈夫，以圖感化丈夫，好讓他幡然悔悟，“棄新復(fù)舊”。其中，也有些丈夫雖與妻子性情分歧，但由于妻子平時(shí)充當(dāng)賢內(nèi)助又 無甚過錯(cuò)，不忍傷害處于弱勢的發(fā)妻，或迫于規(guī)范壓力，不會(huì)輕易沖出婚姻圍墻。而女性發(fā)生婚外情，往往是喜新厭舊，身體和心理會(huì)不由自主地排斥現(xiàn)有的丈夫。因此，女性發(fā)生婚外情，對(duì)婚姻的影響更大。




夫妻應(yīng)保持良好的溝通




“婚內(nèi)不足婚外補(bǔ)”。大多數(shù)發(fā)生婚外情的人都會(huì)給自己找一個(gè)出軌的理由，比如夫妻矛盾多、性愛高潮生活不和諧等等，碰到這些題目，夫妻懶得往解決或是不懂得解決，不如逃避現(xiàn)實(shí)，找一個(gè)“溫柔鄉(xiāng)”更簡單。專家說，婚姻生活中，以下三項(xiàng)原則一定要把握，這三個(gè)方法有助消除婚姻中的“危機(jī)”。




A、擁有良好的溝通模式




夫妻間保持有效的溝通是很重要的。李建學(xué)以為，首先要尊重對(duì)方、認(rèn)真傾聽，然后充分表達(dá)自己真實(shí)的感覺和想法。面對(duì)分歧時(shí)，少抱怨、指責(zé)和命令，尤其不討論誰對(duì)誰錯(cuò)。




B、及時(shí)處理婚姻中的危機(jī)




婚姻中的危機(jī)，更多來自于日常生活中的小事情。當(dāng)爭吵增多、矛盾增加，夫妻中有一方不想多呆在家里時(shí)，實(shí)在危機(jī)已經(jīng)來臨。此時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)處理矛盾，有必要時(shí)，要請(qǐng)求專業(yè)人士幫忙。




C、讓雙方都有自由的心靈空間




夫妻之間也有不堪隱私，別總是翻看對(duì)方的手機(jī)，不要總是“查崗”，不信任對(duì)方往往讓人很傷心。因此，夫妻雙方都應(yīng)擁有自由的心靈空間。不要到處宣揚(yáng)，不要向親友、單位領(lǐng)導(dǎo)哭訴，這是夫妻的不堪隱私。否則出軌的一方?jīng)]有回頭路，唯有分居離婚。照顧好自己，把留意力轉(zhuǎn)移到別的事物上。適當(dāng)表明你的態(tài)度。不要板著臉，更不要哭哭啼啼，你可以告訴出軌的一方你受到了傷害，但不要往追究他以往的過錯(cuò)，讓對(duì)方感覺到家的熱和。




當(dāng)一方發(fā)生了婚外情




夫妻間一旦發(fā)現(xiàn)對(duì)方有婚外情，家里少不了一場戰(zhàn)爭，大多數(shù)女性對(duì)丈夫的不忠多表現(xiàn)為一哭、二鬧、三上吊，可實(shí)際上，鬧得越兇，最后往往不會(huì)選擇分居離婚;而男人卻恰恰相反，難以包容妻子所犯的錯(cuò)誤，更不能接受那頂“綠帽子”，80%以上會(huì)選擇分居離婚。




假如雙方都希看拯救婚姻的話，正確的做法有下面幾條———




1、不要糾纏在這件事情上。不管對(duì)方說什么，都要說服自己相信他。最好做個(gè)婚姻咨詢，既給對(duì)方更是給自己找一個(gè)處理題目的機(jī)會(huì)。




2、不要往攻擊第三者，由于你貶低他喜歡的人就是貶低他。你貶低他，他就沒有內(nèi)疚感了。




如果我們都能學(xué)會(huì)如何正確的進(jìn)行夫妻間的溝通，如何正確的經(jīng)營自己的愛情生活，出軌，小三各種婚姻桃花劫都能遠(yuǎn)離。

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