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茶酒飲品
茶酒飲品
營養(yǎng)高于普通牛奶的奶茶
奶茶的做法 1.做奶茶不建議用紅茶包,味道太淡了。建議還是把紅茶葉用水煮一下,然后篦掉茶葉,留下茶水 2.加入煮熱的牛奶 3.根據(jù)自己的喜好加入白糖或者紅糖 美食特色 做這款香濃奶茶的時候我選用了特侖蘇純牛奶, ...
2011-11-4 09:42
抗氧化的仙人掌果汁
仙人掌果汁的做法 把仙人掌果挖入攪拌機內(nèi)打碎 果汁倒入過濾網(wǎng)去籽 可以直接喝或者調(diào)入牛奶 1、此汁口味偏甜。 2、除了當(dāng)作飲品還可以用來烘焙。 3、買了一袋仙人掌果,里面有好多籽吃起來真費勁,還是打成 ...
2011-11-3 09:27
核桃芝麻米豆?jié){
核桃芝麻米豆?jié){的做法 將黃豆提前用水泡發(fā) 核桃芝麻和米用水洗凈 將洗好的材料放入豆?jié){機里 加入合適位置的水 將豆?jié){機調(diào)至濕豆磨漿即可 1、芝麻因為體積太小清洗時最好用漏勺。 2、核桃的量不用太大,一次 ...
2011-11-2 10:10
南瓜紅米豆?jié){
南瓜紅米豆?jié){的做法 材料集合圖: 黃豆、紅米提前用清水浸泡過夜,南瓜去皮切小塊 將浸泡后的黃豆和紅米洗凈,與南瓜一同放入豆?jié){機 根據(jù)指示加入足量水 按下全豆豆?jié){檔,約十五分鐘即可煮熟 1、紅米較硬, ...
2011-11-1 14:10
乳脂奶糖奶咖啡
乳脂奶糖奶咖啡的做法 制作一杯濃縮咖啡 沒有濃縮咖啡,一杯滴濾美式也可以 將全脂牛奶加熱倒入濃縮咖啡里 最后在咖啡表面放兩顆棉花糖即可 下午茶能夠及時的補充能量,使自己盡快進入最佳狀態(tài),F(xiàn)代社會的 ...
2011-10-31 09:26
蜂蜜燉雪梨—清火潤燥又排毒
蜂蜜燉雪梨的做法 將雪梨洗干凈,將梨4/3高度水平切下梨蓋 用勺子等工具挖去梨核,裝入蜂蜜和清水 將梨蓋和梨身蓋好,用牙簽做固定,裝入燉盅中 入蒸鍋,大火燒開,中小火蒸50分鐘即可 1、梨是帶皮吃的,所以要反復(fù) ...
2011-10-28 12:44
養(yǎng)顏健身黑豆?jié){
黑豆?jié){的做法 黑豆黃豆(1:1)洗凈浸泡至脹大(我一般都前晚泡,大概12小時) 把豆子放入攪拌機內(nèi),加入水打制成豆?jié){ 把豆?jié){倒入過濾網(wǎng)去渣倒入鍋內(nèi)大火煮,要不停的攪拌以防粘鍋焦糊 豆?jié){略微沸騰時,立即轉(zhuǎn)小火, ...
2011-10-27 08:51
枸杞銀耳雪梨汁
枸杞銀耳雪梨汁的做法 準備:提前將銀耳、枸杞泡發(fā)。雪梨去皮,切小丁 銀耳、枸杞提前泡發(fā) 將銀耳的黃色根蒂部分切除 將其洗凈 雪梨去皮,切小丁 將其放到豆?jié){機內(nèi) 加入足量的水 開啟豆?jié){機全豆或者五谷功能 ...
2011-10-26 09:05
山楂銀耳羹—秋季開胃降火佳品
山楂銀耳羹的做法 銀耳提前用冷水泡軟,撕成小朵 山楂洗干凈之后去核(用筷子從山楂蒂部向上一捅,很容易將山楂核去除還能保持山楂的完整) 銀耳和山楂放入鍋中,倒入足量冷水大火煮開轉(zhuǎn)小火慢煮約60分鐘以上,把銀耳 ...
2011-10-25 09:11
石榴汁—高維生素C飲品
石榴汁的做法 石榴剝開去皮 將石榴放入果汁機,加入適量的涼白開,打成汁 用濾網(wǎng)將打好的汁過濾一下即可 喝的時候加入蜂蜜 石榴的營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有 ...
2011-10-24 09:08
酸酸甜甜開胃酒
開胃酒的做法 檸檬洗凈,切塊,去籽,加一升水,放入攪拌機攪拌,過濾去渣。 找個大的玻璃容器,倒入檸檬汁,加入朗姆酒,糖漿和剩余的礦泉水,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱保存12小時 必須冷飲,上桌時在杯里放一 ...
2011-10-21 09:04
蜂蜜柚子茶—適合秋季的飲品
蜂蜜柚子茶的做法 柚子先沖濕,拿一點鹽搓柚子的表皮,把表皮那一層蠟洗掉,再用清水沖干凈 用削刀把最外面那黃綠色的皮薄薄的刮下來,盡量薄一些,不要是把白色的皮也帶下來,就會比較苦 將柚子皮切成細絲,越細 ...
2011-10-20 09:37
核桃玉米奶—早餐好搭檔
核桃玉米奶的做法 材料集合圖: 玉米粒加一杯核桃放入豆?jié){機,加水至水位線,按玉米汁鍵,打成玉米汁 過濾,往玉米汁里注入牛奶,加核桃碎即成(如果不嫌口感粗糙,不過濾也行。我把玉米渣過濾出去,做餅吃了) ...
2011-10-19 09:15
石榴汁—益壽延年之佳品
石榴汁的做法 準備好一只寬口杯和一塊干凈的紗布 將石榴米包入紗布中 包好的石榴米搭在杯子口上用力擠汁 將汁擠干后倒入石榴籽重復(fù)擠汁的動作 擠完后一杯純果汁就可以喝啦 石榴汁含有多種氨基酸和微量元素, ...
2011-10-18 09:02
蜂蜜大棗茶—秋季養(yǎng)血安神佳品
蜂蜜大棗茶的做法 材料圖: 紅棗、枸杞洗凈瀝干水份,去掉棗核 將紅棗、枸杞加入適量水放入攪拌機打碎(不用打得太細) 倒入鍋中熬至粘稠,趁熱裝瓶密封,隨用隨取 飲用時取少量調(diào)入蜂蜜,熱水沖泡即可 1、原 ...
2011-10-17 09:37
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