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    義烏網(wǎng) 首頁(yè) 親子準(zhǔn)媽媽

    準(zhǔn)媽媽

    懷孕10周飲食
    懷孕10周媽媽營(yíng)養(yǎng)關(guān)注   你的體重沒(méi)有增加太多,但是乳房更加膨脹,乳頭和乳暈色素加深,現(xiàn)在你需要使用新的乳罩。從現(xiàn)在開始你需要減少食鹽量。你的小便會(huì)更加頻繁,從陰道流出的乳白色分泌物增多。你可能感覺(jué)頭 ...
    2012-6-18 11:57
    懷孕12周飲食
    懷孕12周需要什么營(yíng)養(yǎng)   主打營(yíng)養(yǎng)素:鎂、維生素a   作用:促進(jìn)胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育   鎂不僅對(duì)胎兒肌肉的健康至關(guān)重要,而且也有助于骨骼的正常發(fā)育。近期研究表明,懷孕頭三個(gè)月攝取的鎂的數(shù)量關(guān)系到新生兒身高、 ...
    2012-6-18 11:55
    懷孕11周飲食
    懷孕11周需要什么營(yíng)養(yǎng)   準(zhǔn)媽媽的重點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)攝。喝~酸、鋅、維生素B6、維生素B12   妊娠3~6個(gè)月是腦細(xì)胞迅速增殖的第一階段,稱為“腦迅速增長(zhǎng)期”。主要是腦細(xì)胞體積增大和神經(jīng)纖維增長(zhǎng),使腦的重量不斷增加。 ...
    2012-6-18 11:55
    孕1月營(yíng)養(yǎng)需求
    懷孕一個(gè)月需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)?   鈣質(zhì):像是牛奶、蛤蜊、小魚干、莧菜、發(fā)菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等都含有豐富的鈣質(zhì),足夠的鈣質(zhì)可以預(yù)防緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、寶寶的骨骼及牙齒發(fā)育不良等問(wèn)題。   ...
    2012-6-18 11:55
    孕2月營(yíng)養(yǎng)需求
    懷孕2個(gè)月需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)?   懷孕的第2個(gè)月是胎兒器官形成的關(guān)鍵期,腦部開始發(fā)育,需要充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),否則容易引起流產(chǎn)、死胎和胎兒畸形。這時(shí)所需的營(yíng)養(yǎng),除了補(bǔ)充葉酸和蛋白質(zhì),還要加強(qiáng)鈣和維生素D的補(bǔ)充 ...
    2012-6-18 11:54
    孕3月營(yíng)養(yǎng)需求
    孕早期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)?   孕早期前三個(gè)月要求的營(yíng)養(yǎng)成分和孕前相比,沒(méi)有什么明顯的增加。因?yàn)樵性缙诓皇翘猴w速生長(zhǎng)的時(shí)期,要求的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給量只是稍微有所增加,但是增加得不是很明顯。所以不用吃得太多。另 ...
    2012-6-18 11:54
    安胎食譜
    什么情況需要安胎?   準(zhǔn)媽媽在懷孕37周以前如果出現(xiàn)產(chǎn)兆,就需要安胎。最典型的產(chǎn)兆是子宮收縮,其癥狀為下腹部出現(xiàn)陣陣發(fā)硬的現(xiàn)象,并且腰酸背痛,如果還合并有陰道出血、下腹部有便感及壓迫感就表示即將生產(chǎn)。 ...
    2012-6-18 11:53
    易流產(chǎn)食物
    哪些食物容易導(dǎo)致流產(chǎn)?   1、蘆薈:中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會(huì)導(dǎo)致骨盆出血,甚至造成流產(chǎn)。對(duì)于生產(chǎn)后的女性,蘆薈的成分混入乳汁,會(huì)刺激孩子,引起下痢。蘆薈本身就含 ...
    2012-6-18 11:52
    觀察孕婦健康指示燈——指甲
    觀察孕婦健康指示燈——指甲
    孕婦機(jī)體的功能情況,會(huì)在指甲上有一定的反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽們平時(shí)只要注意觀察指甲上的微妙變化,便可預(yù)測(cè)自己的健康狀況。
    2012-5-31 09:46
    十個(gè)非常有效的“受孕”小妙法
    十個(gè)非常有效的“受孕”小妙法
     每一對(duì)夫妻都想擁有一個(gè)既聰明又健壯的孩子,那么,怎樣會(huì)更有利于優(yōu)生呢?在這里就給想做爸爸媽媽的年輕夫婦介紹一下關(guān)于最佳受孕的各方面知識(shí)。   健康飲食很重要   TOP1吃吃喝喝,自然孕育   男性體內(nèi)鋅缺 ...
    2012-5-17 23:05
    孕檢小技巧寶寶更健康
    產(chǎn)前堅(jiān)持定期檢查,掌握好各個(gè)階段胎兒發(fā)育和孕婦身體變化的情況,才能讓健康聰明的寶寶順利來(lái)到身邊,準(zhǔn)媽媽懷孕后,一般要做9-12次孕檢。一些小技巧能讓準(zhǔn)媽媽脫離孕檢苦惱。   多與醫(yī)生交流   市二醫(yī)院產(chǎn)科副 ...
    2012-5-17 23:02
    有乳腺纖維瘤的女性 懷孕前一定記得做乳腺B超
    乳腺纖維瘤是乳腺疾病中最常見的良性腫瘤,特別好發(fā)于20-30歲之間。此時(shí),也正是女性育齡高峰期。浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院乳腺外科龍景培副主任醫(yī)師提醒,計(jì)劃懷孕的乳腺纖維瘤患者,盡量在孕前做個(gè)全面的乳房檢 ...
    2012-5-17 22:50
    怎么做最容易生雙胞胎?
    怎么做最容易生雙胞胎?
    怎么做最容易生雙胞胎? 一、找個(gè)有雙胞胎基因的老公  我們都很清楚,能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊,也就是說(shuō)如果母親是雙胞胎,那么再次生下雙胞胎幾率就高達(dá)1.7%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于父親。不過(guò),由于對(duì)雙胞 ...
    2012-5-5 12:01
    準(zhǔn)媽媽愛(ài)美需注意小細(xì)節(jié)
    準(zhǔn)媽媽愛(ài)美需注意小細(xì)節(jié)
    懷孕期間也想美美的嗎?只要注意一些小細(xì)節(jié),當(dāng)個(gè)孕美人不成問(wèn)題!   洗澡時(shí)間過(guò)久有害嗎?   準(zhǔn)媽媽洗澡的時(shí)間如果過(guò)久,就有可能產(chǎn)生暈眩的情形,導(dǎo)致意外發(fā)生。為了準(zhǔn)媽媽自身與胎兒的安全,洗澡時(shí)應(yīng)注意幾項(xiàng) ...
    2012-5-1 16:33
    孕期穿著“不適宜”影響兩代人
    孕期穿著“不適宜”影響兩代人
     廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦科主任醫(yī)師陶莉莉指出,孕婦穿高跟鞋的弊端很多:一是加重身體重心前移趨勢(shì),容易摔倒,導(dǎo)致足踝扭傷甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)。重心的改變還會(huì)增加腹部、腿部等肌肉群的負(fù)擔(dān),使人易疲勞,誘發(fā) ...
    2012-5-1 16:32

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    GMT+8, 2024-10-23 03:14

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