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幼兒期(1-3年)
幼兒期(1-3年)
寶寶美食:香菇蒸滑雞
原料:雞半只 配料:香菇、紅棗、枸杞子(配色用,可不放)、姜絲 制作: 1、光雞洗凈后斬件,放入姜絲,加入一點鹽、一點兒白糖、生抽、香油,重點要再加一匙淀粉,這是“滑雞”之滑的秘訣,拌勻后放置 ...
2011-6-9 12:28
寶寶食譜:金沙南瓜
【金沙南瓜】制作過程 原料: 南瓜400克、咸蛋黃4個(3個其實就夠了)。 做法: 1、南瓜去皮,并切成2-3毫米薄片條。 2、咸蛋黃用勺子壓碎,加1大匙白開水和勻。 3、鍋中燒開水,加 ...
2011-6-9 12:26
寶寶居家飲食:醬牛肉
【醬牛肉】 制作過程: 1、材料:牛鍵子肉(以前腱子肉為佳,有一點筋,吃起來有咬勁。我這個不是) 2、調料:八角、花椒、小茴香、丁香、桂皮、香葉、五香粉、冰糖、干紅辣椒、蒜、姜、老抽、生抽、鹽 ...
2011-6-9 11:08
寶寶最愛復合腌料烤雞翅
主料:雞全翅3斤、黑椒腌料半包、料酒、醬油、食用油、黑胡椒粉一匙、自配烤肉腌料、食用油、 制作: 一、將雞翅上的細毛發(fā)摘干凈,用溫水清洗一下,看到了那個牌牌了吧,它們可都是有身份的哦。 二、 ...
2011-6-9 11:07
寶寶食譜:蝦肉黃瓜片
蝦肉黃瓜片 大蝦含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、碘和維生素A、維生素B1、維生素B2及尼克酸等成分。大蝦味甘、咸、性溫,健脾暖胃,壯陽補腎。此菜適合兒童食用,可健身壯體。 原料: 大蝦肉50克,黃瓜 ...
2011-6-9 11:03
幼兒補鐵食譜美味櫻桃派
這個櫻桃派,做法很簡單,直接在派盤里完成了制作派皮的全部過程。省去了和粉揉面,滿手粉塵的麻煩,真的是纖塵不染,就能做出美味櫻桃派。 食譜原料: 櫻桃300克 面粉180克 雞蛋2只 橄欖油20克 糖20克 ...
2011-6-9 11:02
寶寶食譜:海帶炒肉絲
海帶炒肉絲 海帶富含碘、鈣,能促進骨骼、牙齒生長,是兒童生長不可缺少的保健食品,同時含較多的鐵,可預防小兒缺鐵性貧血。海帶與豬肉相配,營養(yǎng)價位更高更全面。幼兒常吃此菜,會更健康地生長。 原料: ...
2011-6-9 11:01
寶寶大愛:簡易椒麻雞
原料:光雞半只 制作: 1、雞洗凈,切兩三片姜,冷水入鍋 2、水開后轉中小火煮10分鐘左右,期間要給雞翻翻身 3、蓋上鍋蓋,熄火,讓雞在里面浸10分鐘左右 4、準備一盆涼干水或冰水,把雞撈出來,浸入 ...
2011-6-9 11:00
寶寶便秘食譜菠菜梨稀粥
菠菜不僅含有大量的胡蘿卜素和鐵,十分可觀的蛋白質,也是維生素B6、葉酸、鐵質和鉀質的極佳來源。煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸。那媽媽們動手為便秘的寶寶煮一碗菠菜梨稀粥吧。 食譜原料: 泡好的大米、菠菜 ...
2011-6-9 10:59
給寶寶烹制三道土豆餐
土豆燒牛肉 材料: 牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、蔥、姜、食用油、生抽、料酒、鹽、雞精、白糖適量。 做法: 1、洗凈牛肉,逆著紋理切成塊狀,放入沸水中汆燙去血水和異味,撈起瀝干水待用。 ...
2011-6-9 10:58
寶寶磨牙食譜大全
6個月以上的寶寶,牙床開始癢癢,于是寶寶喜歡咬這咬那,其實在寶寶的食譜中,加入一些磨牙的食物,就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用場。 一:雙色咬“膠” 二:迷你三明治 三:地 ...
2011-6-9 10:52
給寶寶的兩款油菜食譜
油菜的招牌營養(yǎng)素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定,油菜中含多種營養(yǎng)素,所含的維生素C豐富。維生素C在嚴寒的冬季有增強寶寶體質,預防感冒的作用,所以,媽媽們要給寶寶餐桌添點油菜哦 ...
2011-6-9 10:51
幼兒學外語越早越好嗎?
青島正在向國際化大都市邁進,國際貿易頻繁,國際交流增多。在逐步融入世界經濟文化的新形勢下,社會上掀起了一浪又一浪學外語的熱潮,外語人才再次吸引了全社會的視線。許多家長擔心孩子輸在起跑線上,甚至在孩子剛 ...
2011-6-8 14:35
培養(yǎng)女孩的多種興趣愛好
廣泛的興趣、愛好,對人一生的影響是巨大的。而這對于我們的女孩來說,則更為重要。 女孩子能有自己的愛好,并以此為樂,這樣她在以后的日子里才不會因為一無所好而覺得孤單; 女孩子興趣廣泛,并能夠為此付 ...
2011-6-8 13:46
扼殺孩子畫畫天分的5句話
對于孩子來說,畫畫是不依靠父母幫助的,進行自我探索和創(chuàng)造的領域之一。孩子的畫是他情緒的反應和創(chuàng)造力的體現。專家指出,知識可以教,但創(chuàng)造不能教。但偏偏有的父母在家庭教育過程中,輕易地就用幾句話扼殺了孩子 ...
2011-6-8 13:44
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