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    高溫天氣戴口罩 這些細節(jié)要講究

    2022-8-24 11:08

    摘要: 高溫天,疫情防控不能放松,尤其是到人群密集場所,一定要佩戴好口罩。然而,天氣太熱,戴口罩捂得難受,該如何是好?高溫“烤”驗下,如何科學戴口罩,這些細節(jié)很關鍵。 高溫天如何選用口罩?在非人員密集的公共場 ...

    高溫天,疫情防控不能放松,尤其是到人群密集場所,一定要佩戴好口罩。然而,天氣太熱,戴口罩捂得難受,該如何是好?高溫“烤”驗下,如何科學戴口罩,這些細節(jié)很關鍵。

    高溫天如何選用口罩?在非人員密集的公共場所,可使用一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩;在人員密集場所、公共交通工具、空間狹小場所內,或近距離接觸其他人時,可使用醫(yī)用外科口罩或防顆粒物口罩(KN95、N95、FFP2)等。需要注意的是,口罩一定要正確佩戴,確保蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實,出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換。在跨地區(qū)公共交通工具或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩,不建議重復使用。

    流汗太多,把口罩浸濕了怎么辦?錯誤做法是圖省事繼續(xù)佩戴濕口罩,或在口罩內墊一層紙巾吸水。正確做法是出門時多帶幾個口罩備用,出現(xiàn)問題及時更換。

    口罩太緊勒耳朵該怎么辦?購買大小符合臉型的口罩,戴之前可以涂抹一點潤膚霜,或在耳根、鼻梁處墊一些棉花紗布,也可購買一些防勒耳的小工具。

    口罩戴太久導致呼吸不暢怎么辦?千萬不要將口罩拉于下巴處,露出口鼻,而應立即到相對空曠、安全的地方摘掉口罩,呼吸一下新鮮空氣。

    如何預防長期戴口罩造成的臉上冒痘、面部出油等皮膚問題?保持作息規(guī)律、飲食清淡,注意皮膚清潔和面部保濕,必要時可外擦一些藥膏來控制痘痘,如克林霉素等消炎類藥膏,或者維A甲酸類藥膏。

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    GMT+8, 2024-10-25 08:23

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