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準(zhǔn)媽媽們可要注意了，研究發(fā)現(xiàn)一般人長(zhǎng)大后肥胖與否和母親在懷孕期間的飲食習(xí)慣息息相關(guān)。懷孕前或是懷孕期間因?yàn)閿z取過(guò)多高脂肪食物導(dǎo)致體重過(guò)重的婦女，所產(chǎn)下的胎兒長(zhǎng)大后容易變得肥胖和過(guò)重。 媽媽在懷孕期間的飲食習(xí)慣對(duì)于胎兒大腦中控制食欲和活動(dòng)量的因子有決定性關(guān)系，甚至在懷孕前的飲食都有可能“改造”嬰兒成長(zhǎng)期間的飲食習(xí)慣。所以那些在懷孕前和懷孕期間大量攝取甜甜圈、薯片或是甜點(diǎn)等各種高脂肪食品的媽媽們，其下一代體重過(guò)重的比例也比其他人高。 因此，孕婦要多注意飲食，應(yīng)多攝取含脂量低、高營(yíng)養(yǎng)的食品，千萬(wàn)別以懷孕為由就放縱口腹之欲，否則不單單影響自己的身材，也關(guān)系下一代的健康。 |
GMT+8, 2024-12-22 16:51