懷孕期間，每個(gè)人都有早晨惡心想吐的感覺(jué)，身上也會(huì)出現(xiàn)一些奇怪的斑跡，但是還有其他一些奇怪的癥狀，可能您還不知道。

　　加州，Point Loma的Cheryl Freiburg在孕晚期時(shí)，有個(gè)夜晚突然醒來(lái)，雙手麻木，而且有點(diǎn)刺痛。她熟悉這種感覺(jué)，因?yàn)樗�在以前的工作中得了這種輕度腕管綜合癥。但是懷孕期間，她由于體內(nèi)液體潴留而渾身發(fā)腫。這對(duì)她的手和手腕神經(jīng)都形成一個(gè)很大的壓力。"我不得不在晚間和工作時(shí)都戴上護(hù)套。"

　　和Freiburg一樣，許多準(zhǔn)媽媽同樣遇到了一些她們的朋友和婆婆從未處理過(guò)的問(wèn)題或者干脆忽視了的問(wèn)題。以下是一些您可能遇到的狀況。

　　牙科癥狀

　　你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，隨著身體發(fā)腫，你的牙齦也開(kāi)始發(fā)腫，這是由于你體內(nèi)的孕酮和雌激素水平不斷變化以及血液流動(dòng)量增加而引起。 "孕婦牙齦開(kāi)始變得充血，致使牙周組織脆弱而形成孔洞，會(huì)使你刷牙或使用牙線時(shí)牙齒流血。"紐約市的一名牙醫(yī)兼渠務(wù)署署長(zhǎng)Gildo Corradi解釋道。如果發(fā)現(xiàn)不刷牙的時(shí)候牙齒也有明顯出血現(xiàn)象，你該去看看牙醫(yī)了。他會(huì)檢查是否是牙齦炎，牙齦炎癥，牙周炎，嚴(yán)重的甚至?xí)�影響牙周的韌帶和骨骼，而這關(guān)系到嬰兒早產(chǎn)以及出生體重較低的風(fēng)險(xiǎn)，以及牙齒脫落，中風(fēng)等其它嚴(yán)重問(wèn)題。Corradi醫(yī)生建議在懷孕期間要讓牙齒為你清洗兩次牙齒，并在家里養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。至于牙周炎，您的牙醫(yī)可能會(huì)給你準(zhǔn)備一種抗菌漱口水。幸運(yùn)的是，牙齒問(wèn)題往往會(huì)在分娩后迅速得到解決。

　　鼻子癥狀

　　"準(zhǔn)備好鼻子充血，流血和打鼾吧。為什么呢？由于荷爾蒙的作用，鼻子內(nèi)側(cè)也會(huì)發(fā)腫。"明尼蘇達(dá)州凈水市一位肥胖�？漆t(yī)師Laura Dean表示。"腫脹會(huì)縮小空氣流通。從而加重鼻子干燥狀況，而在冬天會(huì)變得更加嚴(yán)重。"你可以使用鼻藥水或者加濕器，或者在淋浴時(shí)吸幾分鐘蒸汽來(lái)緩解不適。"幸運(yùn)的是，所有這些鼻部問(wèn)題都會(huì)在分娩后消失。

　　腹部癥狀

　　孕激素的增加使得食物從胃部到達(dá)腸部的速度降低，從而導(dǎo)致便秘。另外，產(chǎn)前維生素會(huì)使你的身體吸收更多的水，從而使大便難以穿過(guò)胃腸。如果你有所準(zhǔn)備，一小段時(shí)間內(nèi)你可以用不含鐵的維生素取代產(chǎn)前維生素，Dean博士說(shuō)，維生素中的鐵尤其容易引起便秘。喝大量的飲料（最好是水），并多吃水果，蔬菜，全麥?zhǔn)称返妊a(bǔ)充食物纖維。您也可以嘗試補(bǔ)充纖維的非處方藥Metamucil，該藥有利于腸部保水，利于固態(tài)物質(zhì)通過(guò)。但是，要避免使用瀉藥，它會(huì)刺激腸部蠕動(dòng)，減少含水狀態(tài)，從而影響營(yíng)養(yǎng)吸收，Dean博士提醒道。

　　靜脈擴(kuò)張

　　肚子里的胎兒不斷長(zhǎng)大，它會(huì)需要龐大的血液供應(yīng)以提供更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)。" 到懷孕20周的時(shí)候，你的血液循環(huán)量將增加50%，"Dean博士解釋說(shuō)。這些壓力通常會(huì)在你的雙腳和腿部形成網(wǎng)狀紋路以及靜脈擴(kuò)張。沒(méi)有任何辦法可以預(yù)防這些癥狀，不過(guò)你可以盡可能抬高雙腿來(lái)減少疼痛和腫脹。如果情況嚴(yán)重，外出時(shí)你要穿上柔軟護(hù)膝或者纏上繃帶。

　　其他類型的變化 - 可怕的痔瘡 - 包括腫脹和肛門周圍組織突出會(huì)出現(xiàn)。這是由于隨著胎兒的體重不斷增加，肛門周圍的靜脈壓力增大而造成。（也可能由于便秘和浴室里的緊張動(dòng)作而加重。）你可以使用藥膏和藥墊，和洗熱水澡來(lái)緩解發(fā)炎和疼痛。在你分娩后，這兩個(gè)問(wèn)題都能得到大大改善，不過(guò)卻不可能完全消失。

　　皮膚癥狀

　　你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)，懷孕激素會(huì)引起痤瘡，陽(yáng)光性過(guò)敏，及皮膚變黑等問(wèn)題（通常在臉上，在乳頭周圍，以及小肚子部位會(huì)出現(xiàn)一條黑色帶子，醫(yī)學(xué)上稱為黑線）。但是你可能會(huì)驚奇得發(fā)現(xiàn)，皮膚上突然出現(xiàn)了一堆印記 - 在皮膚相互摩擦的地方和在皮膚與衣服磨擦的地方會(huì)出現(xiàn)小塊骨質(zhì)增生，比如頸部，腋下，或者乳房等周圍。一定要在皮膚敏感部位擦防曬霜，并且你要知道皮膚問(wèn)題在孕期之后不會(huì)消失，而會(huì)形成色素沉著（這可能永遠(yuǎn)不會(huì)完全減輕）和色斑，當(dāng)然如果你很厭煩它，你可以找醫(yī)生去掉它。

　　長(zhǎng)大的腳

　　目前你的腳和腳踝可能都發(fā)腫了，但是生好孩子后，有些媽媽發(fā)現(xiàn)自己的腳長(zhǎng)大了。 "在生孩子前，我的腳是8.5 碼- 現(xiàn)在是10碼了。"Dean博士說(shuō)。由于荷爾蒙的作用：你的骨盆韌帶變得松弛，從而使寶寶得以出來(lái)，而它可能同樣會(huì)對(duì)你的腳關(guān)節(jié)產(chǎn)生持久影響，使你的雙腳變平，變寬或者變長(zhǎng)。不過(guò)這種影響可能只是暫時(shí)的，所以不要把你的鞋子都扔掉。