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    義烏網(wǎng) 首頁 親子 準(zhǔn)媽媽 查看內(nèi)容

    媽媽們注意 懷二胎前3個(gè)月超重要的事

    2013-11-19 13:19

    摘要: 單獨(dú)可生二胎的政策將改變我們周圍好多人的生活,這兩天義烏網(wǎng)的調(diào)查顯示,單獨(dú)家庭有近一半想生第二個(gè)孩子。省婦保的好幾位醫(yī)生也說,最近很多朋友都在問他們有關(guān)再生產(chǎn)的問題,從剛生過寶寶的三十出頭的年輕媽媽, ...
     

        單獨(dú)可生二胎的政策將改變我們周圍好多人的生活,這兩天義烏網(wǎng)的調(diào)查顯示,單獨(dú)家庭有近一半想生第二個(gè)孩子。省婦保的好幾位醫(yī)生也說,最近很多朋友都在問他們有關(guān)再生產(chǎn)的問題,從剛生過寶寶的三十出頭的年輕媽媽,到孩子已經(jīng)上小學(xué)自己已四十開外的女性都有,甚至許多醫(yī)生自己也在動(dòng)這個(gè)念頭,大家想法很多,躍躍欲試。

      再生一個(gè)寶寶,可能會(huì)有哪些問題?要做哪些準(zhǔn)備?頭胎剖宮產(chǎn)會(huì)影響生二胎嗎?高齡媽媽要注意什么才能保證媽媽和孩子健康安全?昨天,我們特地咨詢了省婦保的專家。

      準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月 到醫(yī)院做個(gè)再生育檢查

      大家要明確一個(gè)前提,政策放開后,很多家庭有生二胎的意愿,但是生孩子不僅要考慮社會(huì)問題、經(jīng)濟(jì)條件,還要考慮女性本身的身體條件適不適合再懷孕生產(chǎn)。
      要知道,經(jīng)產(chǎn)婦(曾經(jīng)生過孩子的產(chǎn)婦)生產(chǎn)中發(fā)生重癥或者死亡等不良后果的比例要比初產(chǎn)婦(第一次生孩子的產(chǎn)婦)高。
      一般建議,女性有再懷孕的意愿,起碼提前3個(gè)月到醫(yī)院做相關(guān)檢查和評估。

      重點(diǎn)評估三大方面:心肺肝腎、婦科疾病、生活習(xí)慣

      評估的內(nèi)容包括方方面面:包括全身情況的評估,心、肺、肝、腎功能能不能適合懷孕,體質(zhì)和營養(yǎng)狀況好不好;生殖系統(tǒng)的評估,卵巢功能如何,有沒有婦科系統(tǒng)的疾。簧、工作狀態(tài)評估,如果有不良的生活習(xí)慣,處在較惡劣的工作環(huán)境中,都要改變;以前生過一些畸形兒,以前有遺傳性疾病,再懷孕,還可能再發(fā),需要產(chǎn)前篩查。
      “特別是宮頸,如果第一次生產(chǎn)是剖宮產(chǎn),那我們要著重評估子宮疤痕的情況。這也是經(jīng)產(chǎn)婦和初產(chǎn)婦的主要區(qū)別之一!賀主任說。

      第一胎是剖宮產(chǎn)的女性 想生二胎前先去做疤痕檢查

      經(jīng)產(chǎn)婦懷孕生產(chǎn),最要小心的是第一胎剖宮產(chǎn)的女性。
      “5-10年前,大家對剖宮產(chǎn)的意識(shí)不全面,認(rèn)為反正只生一個(gè),剖宮產(chǎn)簡單輕松,就選這個(gè)好了,導(dǎo)致現(xiàn)在34-40歲的女性生第一胎很多選擇剖宮產(chǎn),這就給現(xiàn)在生二胎埋下了隱患!辟R晶主任說。
      經(jīng)歷過剖宮產(chǎn)的子宮屬于疤痕性子宮,前置胎盤的可能性更大,而且大部分是兇險(xiǎn)性前置胎盤,媽媽和孩子在懷孕和生產(chǎn)過程中都容易出問題。
      最可怕的情況是剖宮產(chǎn)瘢痕妊娠,就是胚胎長在剖宮產(chǎn)留下的疤痕上。根據(jù)北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院婦科的數(shù)據(jù),頭胎是剖宮產(chǎn)的,二胎瘢痕妊娠的比例達(dá)到了15.2%。
      婦產(chǎn)科把“剖宮產(chǎn)瘢痕妊娠”列為危重疾病,有引起子宮破裂和無法控制的陰道大出血的風(fēng)險(xiǎn),危及產(chǎn)婦生命。
      如果第一胎是剖宮產(chǎn),懷第二個(gè)的時(shí)候,女性要多做幾次產(chǎn)檢,請醫(yī)生關(guān)注子宮和胎兒狀況,一有出血、腹痛等情況要立即來醫(yī)院。
      第一胎是剖宮產(chǎn),第二胎也得剖嗎?理論上不是的,只要子宮之前恢復(fù)得好、胎兒體重控制好,產(chǎn)婦可以自然分娩。但是,臨床上第一胎剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦自然分娩需要嚴(yán)密地全程監(jiān)控,為了保險(xiǎn)起見,最終選擇剖宮產(chǎn)的比例占絕大多數(shù)。

      省婦保健康教育中心副主任周杏仙老師說,經(jīng)產(chǎn)婦生第二個(gè)孩子,宮縮會(huì)比第一次生產(chǎn)更厲害,因?yàn)樽訉m被第二次撐開,肌纖維又一次斷裂,復(fù)舊會(huì)更辛苦一些。
      “不管第一胎是剖的還是自然生產(chǎn),我們都要給子宮充分的恢復(fù)時(shí)間,不要生完一胎,急著生第二胎!辟R晶主任說。
      一般,臨床上建議,剖宮產(chǎn)兩年以后可以再懷孕,但是要看每個(gè)人的具體情況而定。

      高齡經(jīng)產(chǎn)婦生二胎 最要注意體重問題

      生二胎,除了剖宮產(chǎn),大家還要注意高齡產(chǎn)婦可能導(dǎo)致的問題。
      臨床上把年齡35歲以上的產(chǎn)婦歸為高齡產(chǎn)婦。年紀(jì)偏大的媽媽,孩子容易宮內(nèi)發(fā)育遲緩和早產(chǎn)。
      高齡產(chǎn)婦因?yàn)樯眢w機(jī)能下降,相對年紀(jì)輕的產(chǎn)婦,容易得妊高癥和糖尿病,有血壓和血糖方面的問題,要更加嚴(yán)密監(jiān)控各種身體數(shù)據(jù)。
      還有,高齡產(chǎn)婦胎兒的畸形率比較高,記得做產(chǎn)前篩查,保證胎兒的出生質(zhì)量。
      周杏仙醫(yī)師說了一個(gè)很實(shí)際也很重要的問題,高齡經(jīng)產(chǎn)婦得更加關(guān)注自己的體重。
      隨著年齡的增加,身體新陳代謝放慢,20歲的女性一天攝入3000卡熱量,剛好消耗光,但是35歲的女性一天攝入2500卡,也可能有200卡沒有消耗。換句話說,年齡大的女性容易胖。
      “高齡產(chǎn)婦要注意均衡的攝入營養(yǎng)素,多吃一點(diǎn),容易胖,容易得糖尿病,孩子也容易是巨大兒,如果第一胎是剖宮產(chǎn),生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)更大大增加了!敝茚t(yī)師說,高齡產(chǎn)婦最好到營養(yǎng)門診監(jiān)控營養(yǎng)狀況。
      除了控制飲食,運(yùn)動(dòng)也是控制體重的好辦法。國外有專家建議,懷孕4個(gè)月以上的孕婦,每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上,這1小時(shí)可分多次進(jìn)行。
      適合孕婦的運(yùn)動(dòng)方式有輕柔的瑜伽、體操和散步,散步不是叫你挺著肚子踱步,而是有一定速度的快步走,這樣才有效果。
      說到孕婦運(yùn)動(dòng),很多人會(huì)想到走樓梯,周醫(yī)師一聽就說,“不,孕婦不適合走樓梯,這不安全,往上走還好,往下走,樓梯被肚子遮住,很容易踏空。孕婦運(yùn)動(dòng)最好有人看著,選擇空氣好的地方。而不要圖方便,在樓道里面爬樓梯!
      如果孕婦體重控制得比較理想,第二次生產(chǎn),即使是自然分娩也會(huì)順利很多,產(chǎn)程短很多,子宮、產(chǎn)道就像一條松緊帶,第一次生產(chǎn)已經(jīng)撐開過一次,第二次撐開就相對容易了。

      高齡婦女準(zhǔn)備生二胎前 最好先鍛煉好身體

      “高齡產(chǎn)婦生孩子有個(gè)先天的劣勢,年紀(jì)大了,精力沒有年輕人這么旺盛。如果在懷孕之前、懷孕時(shí)多運(yùn)動(dòng),保證足夠的精力,那么以后喂養(yǎng)孩子也會(huì)從容一些!敝茚t(yī)師說。
      高齡產(chǎn)婦和第一次剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦一樣,生完孩子后,盡量早一點(diǎn)給孩子喂母乳,有助于子宮的恢復(fù)。
      多運(yùn)動(dòng)對孩子也好,精力充沛了,媽媽喂孩子不會(huì)很累,媽媽喂得勤,孩子吃奶多。如果媽媽很累,喂不動(dòng)孩子,時(shí)間一長,身體以為不用再分泌乳汁,奶水自然少了,孩子吃不夠母乳會(huì)營養(yǎng)不良。
      產(chǎn)后也要早早恢復(fù)運(yùn)動(dòng),幫助恢復(fù),不要以為高齡產(chǎn)婦多躺躺有好處,這反而會(huì)害了她們。
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