一些準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)檢時(shí)會(huì)遇到甲減、血糖高、血壓高、唐篩高風(fēng)險(xiǎn)、是否做羊水穿刺等等問題。搞得準(zhǔn)媽媽每日憂心忡忡，擔(dān)心寶寶的健康……近日親子請(qǐng)來了北京婦產(chǎn)醫(yī)院翟桂榮教授，為網(wǎng)友解答相關(guān)各類孕期問題。

【孕早期的問題】

網(wǎng)友：懷孕這10個(gè)月體重增長多少算合理的呀？

翟桂榮教授：一般孕期體重增長10-12.5kg

網(wǎng)友：代朋友問一個(gè)問題：朋友懷孕40天到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說孕酮偏低？這樣對(duì)孩子有影響嗎？該怎么辦？

翟桂榮教授：查孕酮的同時(shí)，同時(shí)要查絨毛膜促性腺激素，醫(yī)生會(huì)綜合進(jìn)行分析評(píng)估。

網(wǎng)友：懷孕50天檢查B超顯示子宮體積稍大，宮壁回聲均勻，宮腔內(nèi)可見孕囊回聲，大小為３２*２０,其內(nèi)可見４MM的胚芽及心管搏動(dòng)。CDFI:可見心管搏動(dòng)血流信號(hào)。雙側(cè)附件區(qū)未見明顯腫塊回聲。這個(gè)結(jié)果正常嗎？

翟桂榮教授：正常結(jié)果。

網(wǎng)友：翟老師好，我現(xiàn)在懷孕20周了，之前的產(chǎn)檢都沒有問題，計(jì)劃十一去香港玩一趟，請(qǐng)問可以嗎？還有就是孕婦坐飛機(jī)安全嗎？我在北京。謝謝你。

翟桂榮教授：身體狀況允許當(dāng)然可以出去游玩，但要注意休息。

網(wǎng)友：懷孕16周了，葉酸已經(jīng)吃夠3個(gè)月，現(xiàn)在需要開始補(bǔ)什么嗎？

翟桂榮教授：可以改服復(fù)合維生素，如愛樂維、瑪特納等。

網(wǎng)友：專家您好，我建檔（懷孕9周）是查甲功，TSH是3.5，醫(yī)生說有點(diǎn)高，讓觀察一下，請(qǐng)問平時(shí)應(yīng)該注意什么呀？需要多吃海帶什么的嗎？我特討厭吃這個(gè)。期待您的回答。

翟桂榮教授：您的現(xiàn)象可能是輕度甲低，孕期可適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)甲樂，可每日服12.5即1/4片，在服藥期間，定期檢查甲功，一般每3—4周一查，調(diào)整用藥劑量。

網(wǎng)友：還有這個(gè)朋友懷孕兩個(gè)月有過兩次輕微的見紅，就醫(yī)說讓臥床休息，這種臥床休息就是一定要呆在床上不動(dòng)嗎？因?yàn)楫吘惯�要照顧老大，總躺在床上不太可能啊。

翟桂榮教授：如果條件允許，盡量多休息為好。目前的情況不適合過于勞累。

網(wǎng)友：朋友懷老二兩個(gè)月不到，前幾天老大得了病毒性感冒，朋友一直照顧老大來著。請(qǐng)問接觸病毒性感冒病人對(duì)懷孕有影響嗎？

翟桂榮教授：注意勤洗手戴口罩，做好自我保護(hù)，以免被傳染

網(wǎng)友：翟教授您好/我在長沙、我現(xiàn)在懷孕差不多快三個(gè)月了、2個(gè)月左右的時(shí)候照B超說孕囊周圍有積液，吃了一個(gè)星期的孕酮和保胎靈、然后一直在家休息�；�本上都是在家臥床�，F(xiàn)在隔幾天有時(shí)候會(huì)又咖啡色分泌物，量不多，沒有其他不舒服、肚子也不痛。好擔(dān)心啊、請(qǐng)問翟教授您我這種情況要緊嗎？

翟桂榮教授：距離上次檢查時(shí)間較長了，有咖啡色分泌物，再復(fù)查B超看一下。

【孕中期的問題】

網(wǎng)友：教授你好，我現(xiàn)在是孕19周，在孕17周的時(shí)候做了心電圖，報(bào)告診斷顯示：竇性心律不齊；逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)；ST-輕度改變。看到結(jié)果后，又去心內(nèi)科做了超聲心動(dòng)，超聲提示：左室擴(kuò)大；左室假腱索。請(qǐng)問這有問題嗎？

翟桂榮教授：內(nèi)科評(píng)估如無心功能異常是沒關(guān)系的，建議平時(shí)注意休息，不要過勞，減少心臟負(fù)擔(dān)。竇性心律不齊是正常心電圖表現(xiàn)。

網(wǎng)友：還有一個(gè)問題，我聽別的孕婦說，孕婦的頭發(fā)會(huì)非常好。我懷孕前經(jīng)常掉頭發(fā)，懷孕后頭發(fā)剪薄、剪短了很多，現(xiàn)在四個(gè)多月了，可頭發(fā)依然掉的很厲害。請(qǐng)問這個(gè)有問題嗎？

翟桂榮教授：平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡，保持充足的睡眠，一般產(chǎn)后會(huì)自動(dòng)恢復(fù)。

網(wǎng)友：翟老師，一直以來我的孕檢都挺正常的，但最近皮膚瘙癢，怎么辦呀？

翟桂榮教授：孕期皮膚容易過敏，產(chǎn)后多會(huì)自行恢復(fù)，不嚴(yán)重可以不必治療，嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)皮膚科大夫確診，必要時(shí)可藥物治療

網(wǎng)友：朋友懷孕4個(gè)月了，感冒了怎么辦？不發(fā)燒就是有些咳嗽，流鼻涕，能吃藥嗎？

翟桂榮教授：可以吃一些中藥治療感冒，如癥狀不重，飲食多以清淡為主，多喝水，注意休息。

網(wǎng)友：您好，懷孕多長時(shí)間可以聽到胎心跳動(dòng)��？

翟桂榮教授：正常孕婦孕18周所有可以正常感受到胎動(dòng)，可注意觀察。

網(wǎng)友：我孕期總是拉肚子，總是突然拉肚子，隔一天兩天的拉一次，水狀的，一天只拉一次。“做的便常規(guī)顯示消化不良狀，未發(fā)現(xiàn)病毒”。請(qǐng)問翟教授怎么辦？

翟桂榮教授：孕期胃腸消化功能會(huì)比平時(shí)有所降低，建議不要過涼過辣刺激性的食物，多吃易消化有營養(yǎng)的食物。

網(wǎng)友：翟教授，您好！我在孕二十四周的時(shí)候做四維彩超顯示腸管有回聲，醫(yī)生說可能是胎便的問題，讓二十天后復(fù)查，請(qǐng)問這種情況嚴(yán)重嗎？還有我從孕三個(gè)月起，小腿就抽筋，我吃了鈣片、液體鈣、牛奶直到現(xiàn)在孕六個(gè)月整，腿還是隔三岔五的抽，請(qǐng)問可能是疲乏或受涼的原因嗎？要不要抽血檢查一下？

翟桂榮教授：腸管回聲增強(qiáng)不是異常現(xiàn)象，可B超動(dòng)態(tài)觀察。下肢抽筋有可能是缺鈣所致，建議每日補(bǔ)充鈣劑600——1000毫克。

網(wǎng)友：我懷孕24周了，做50克糖篩查結(jié)果是10.40，參考值是＜～７．８，是不是高了？要不要治療？對(duì)寶寶影響大嗎？平時(shí)飲食需要怎么調(diào)整呀？我平時(shí)吃甜食也不多。

翟桂榮教授：不知您是否體重偏胖？是否有家族糖尿病史？建議首先飲食調(diào)理，少量多餐進(jìn)食，每日進(jìn)食次數(shù)可5——6次，每餐不能過飽。少吃或不吃甜食，少吃水果（多吃蔬菜），控制主食的入量。定期進(jìn)行餐后1小時(shí)血糖檢測(cè)。

網(wǎng)友：專家你好,我老婆懷孕6個(gè)多月了,發(fā)現(xiàn)陰道內(nèi)有靜脈曲張,挺厲害的,請(qǐng)問能有什么辦法減輕或解決嗎?我怕會(huì)不會(huì)破裂?急切期待您的回答。

翟桂榮教授：靜脈曲張是妊娠晚期的合并癥，是因子宮增大影響了血液回流組織，建議平時(shí)不要過久的站立，防止大便干燥，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)臥床休息，也可以試著用孕婦腹帶，減輕重力。

網(wǎng)友：教授您好，我現(xiàn)在22周，請(qǐng)問我是O型我老公是AB型我在產(chǎn)前沒有做溶血檢查的話在產(chǎn)后需要做什么檢查以及什么措施能避免發(fā)生新生兒溶血嗎？

翟桂榮教授：ABO溶血很少見，臨床癥狀很輕微，所以一般不做孕期的常規(guī)檢查，如既往有過ABO溶血病史，可以定期檢查抗A抗體。

網(wǎng)友：您好，現(xiàn)在孕21周左右，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有堆水印，這是怎么回事��？不會(huì)是羊水吧？真嚇人。。。

翟桂榮教授：妊娠期因?yàn)橹亓Φ脑�因可使盆底肌肉群變得松弛無力，加上平時(shí)鍛煉較少，有少部分孕婦會(huì)出現(xiàn)輕度尿失禁現(xiàn)象，一般產(chǎn)后會(huì)自行恢復(fù)，建議堅(jiān)持做肛門收縮的運(yùn)動(dòng)，增加盆底肌肉的力度。

網(wǎng)友：老師好，請(qǐng)問哪些東西是孕婦嚴(yán)格禁止吃的？我看有的書上寫孕婦連醋＼花椒都不能吃？真的有這個(gè)嚴(yán)格嗎？

翟桂榮教授：孕期無飲食禁忌，建議注意攝入平衡的營養(yǎng)，飲食種類越多越好。

網(wǎng)友：17周去做唐篩，OSB正常值2.0，檢查出來2.2，媳婦很擔(dān)心。平時(shí)她的月經(jīng)周期就比較長，一般都是30天，請(qǐng)問這個(gè)危險(xiǎn)大么？會(huì)不會(huì)是孩子還比較��？另外，聽說無創(chuàng)DNA比羊水穿刺更準(zhǔn)確，但是好多醫(yī)院不認(rèn)這個(gè)指標(biāo)，如果需要，到底做哪種比較好？

翟桂榮教授：這僅僅屬于一種篩查，需要做B超確診，不必緊張，異�？赡苄圆淮�。

網(wǎng)友：翟教授，您好，我是北京的孕媽，現(xiàn)在孕16周，左下腹有子宮肌瘤（孕8周是3點(diǎn)幾的大小），之前每天時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)跳著疼痛的癥狀，現(xiàn)在還有癥狀就是下腹有時(shí)隱隱發(fā)痛（主要是動(dòng)的時(shí)候疼），需要注意什么或者是做什么檢查嗎？謝謝

翟桂榮教授：由于孕期激素水平變化會(huì)刺激子宮肌瘤生長，孕期有的會(huì)出現(xiàn)生理性腹痛，但本身合并子宮肌瘤妊娠，腹痛嚴(yán)重需隨診。定期檢查B超觀察肌瘤變化及胎兒發(fā)育情況。

網(wǎng)友：我懷孕已經(jīng)有6個(gè)月了，牙齦出血一直時(shí)斷時(shí)續(xù)，但是近期比較嚴(yán)重，請(qǐng)問我缺少維生素嗎？還是什么原因？我的孕期一直伴隨著牙的各種問題，孕早期一直牙疼，請(qǐng)問我該怎么辦？謝謝您

翟桂榮教授：由于妊娠期激素水平變化或本身就有牙周疾病都有可能導(dǎo)致，到口腔科看一下

網(wǎng)友：翟教授您好，我在北京，現(xiàn)在懷孕17周，16周唐篩已經(jīng)通過低風(fēng)險(xiǎn)。從上周開始我的小腹，胃，整個(gè)肚子吧，胸部，有隱隱的針扎的感覺。不固定位置，一般下午晚上疼痛時(shí)間長，請(qǐng)問是因?yàn)樽訉m漲大的原因嗎？我在孕2個(gè)多月時(shí)也有這種感覺。請(qǐng)問正常嗎？

翟桂榮教授：孕期由于激素水平的變化和子宮迅速增大會(huì)出現(xiàn)多種不適的表現(xiàn)，做好產(chǎn)前檢查，各項(xiàng)檢查正常的話，不要過于緊張。

網(wǎng)友：27歲孕23周三維數(shù)據(jù)如下：雙頂徑53mm小腦24mm股骨長徑36mm肱骨長徑36mm胎盤位于子宮后壁厚18mm，下緣達(dá)內(nèi)口，成熟度0級(jí)，羊水暗區(qū)最大深度46mm，胎兒心率154/分，雙側(cè)側(cè)腦室寬約右8.6mm，左5.8mm，超聲提示；宮內(nèi)妊娠，單活胎，超聲值測(cè)胎兒大小相當(dāng)干孕22+1周，羊水量正常，邊緣性臍帶入口，復(fù)查胎盤位置并右側(cè)側(cè)腦室

翟桂榮教授：建議定期做產(chǎn)檢，腦室稍有增寬，可B超隨診，可做羊穿或無創(chuàng)DNA排除胎兒染色體異常。不了解其他檢查信息僅供參考。

網(wǎng)友：35周歲，不能唐篩，也不想羊水穿刺，還有其他方法排查胎兒畸形嗎？謝謝

翟桂榮教授：目前可以考慮做產(chǎn)前無創(chuàng)DNA檢查，此方法安全準(zhǔn)確率高。同時(shí)按時(shí)做B超篩查。

【孕晚期的問題】

網(wǎng)友：翟老師，我還有個(gè)問題，就是抽筋，我最近凌晨總抽筋，一直吃鈣片補(bǔ)鈣呢，請(qǐng)問有什么辦法緩解嗎？

翟桂榮教授：孕期抽筋多為缺鈣所致，鈣劑補(bǔ)充不足也會(huì)抽筋，每日補(bǔ)充鈣劑需600—1000毫克，另外還需注意保暖。

網(wǎng)友：翟教授好，請(qǐng)問孕期臍帶繞頸怎么糾正？我現(xiàn)在懷孕35周，繞頸2周，請(qǐng)問趴著的那個(gè)矯正操管用嗎？請(qǐng)推薦矯正方法。

翟桂榮教授：臍帶繞頸現(xiàn)象孕期很常見，無矯正辦法，分娩時(shí)醫(yī)生會(huì)考慮這個(gè)問題，平時(shí)注意胎動(dòng)的變化，每小時(shí)不能少于3次。

網(wǎng)友：翟教授好，我乳頭內(nèi)陷，會(huì)影響母乳嗎？孕期如何做調(diào)整？聽說可以牽拉乳頭，這種辦法有危險(xiǎn)嗎?

翟桂榮教授：有可能影響哺乳，孕期不宜牽拉乳頭，容易引起子宮收縮。

網(wǎng)友：34周，廣州孕婦，10年前眼睛做過激光矯正手術(shù)，昨天看眼科醫(yī)生說順產(chǎn)會(huì)有一定風(fēng)險(xiǎn)，比正常人高，不知道臨床上這種情況是否能順產(chǎn)

翟桂榮教授：您的眼病情況請(qǐng)咨詢眼科醫(yī)生，如高度近視、眼壓過高，可考慮剖腹產(chǎn)。

網(wǎng)友：網(wǎng)上說胎心在150左右是女孩，140左右是男孩，真的是這樣的嗎？

翟桂榮教授：無科學(xué)依據(jù)。

網(wǎng)友：您好，孕期如何預(yù)防痔瘡呀？

翟桂榮教授：孕婦痔瘡十分常見，是孕期血液回流受阻所致，建議每天做肛門收縮運(yùn)動(dòng)，防止大便干燥。

網(wǎng)友：翟教授您好，請(qǐng)問孕期需要補(bǔ)DHA嗎？從懷孕幾個(gè)月開始呀？

翟桂榮教授：DHA是妊娠期間可以補(bǔ)充的營養(yǎng)物質(zhì)，它可以促進(jìn)胎兒大腦神經(jīng)和視神經(jīng)的發(fā)育，孕期可用，一般建議補(bǔ)充到孕36周，產(chǎn)后哺乳期也可以服用。

網(wǎng)友：翟教授您好，我現(xiàn)在33周了，從上周開始腳腕開始浮腫，尤其到下午、晚上的時(shí)候連“腳核桃”都看不到。發(fā)生這種情況有什么環(huán)節(jié)的方法嗎？謝謝您

翟桂榮教授：孕晚期如各項(xiàng)檢查指標(biāo)正常，如無高血壓，尿檢正常，出現(xiàn)浮腫不必緊張，很多見的，分娩后多很快自動(dòng)恢復(fù)。

網(wǎng)友：幫一個(gè)孕晚期的朋友提問，下個(gè)月生，最近睡覺老是打鼾，以前從沒有過這種情況，請(qǐng)問專家有沒有問題呢？需不需要治療？

翟桂榮教授：妊娠晚期腹部增大，有可能會(huì)引起打鼾，如平時(shí)身體健康，無其他妊娠合并癥，可以試著變換體位睡覺。

網(wǎng)友：專家你好，我在30周產(chǎn)檢時(shí)有些貧血，血紅蛋白是107，請(qǐng)問這種情況嚴(yán)重嗎？需要吃藥嗎？如果食補(bǔ)的話除了棗和肝還能吃什么？

翟桂榮教授：您好，您這種情況屬于輕度貧血，這是孕期常見的現(xiàn)象。可以先飲食補(bǔ)充營養(yǎng)，吃含鐵高的食物，如：大棗、肝臟、木耳，另外增加蛋白質(zhì)的入量，按時(shí)做產(chǎn)檢即可。

網(wǎng)友：一般情況下孕多少周入盆呀？

翟桂榮教授：因人而異，一般37周左右

網(wǎng)友：請(qǐng)問我是O型我老公是AB型我在產(chǎn)前沒有做溶血檢查的話在產(chǎn)后需要做什么檢查以及什么措施能避免發(fā)生新生兒溶血嗎？

翟桂榮教授：可以做血型、血型抗體等方面的檢查，注意觀察黃疸情況

網(wǎng)友：翟老師，我再幫同事問個(gè)問題，她到孕晚期了，體重增長特別快，都有點(diǎn)控制不住的趨勢(shì)，請(qǐng)問孕晚期如何合理飲食才正確呢？

翟桂榮教授：做一下糖尿病篩查。注意多食多餐，忌暴飲暴食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃高熱量食物，比如油炸和膨化食品，密切監(jiān)控體重變化

網(wǎng)友：27周啦，寶寶的胎動(dòng)有時(shí)候像發(fā)抖，頻率很快，時(shí)間很短，也就一秒鐘，不知道這樣正常嗎？

翟桂榮教授：不同的孕周胎動(dòng)表現(xiàn)會(huì)有所差異，目前的孕周胎動(dòng)會(huì)較為激烈，注意觀察，做好產(chǎn)檢

網(wǎng)友：翟教授您好，看到您在網(wǎng)易做訪談非常興奮。我是北京的孕媽咪，有個(gè)問題想問您，我現(xiàn)在到了孕晚期，便秘很嚴(yán)重，請(qǐng)問該怎么辦呀？還有就是從懷孕8個(gè)月開始尾椎骨疼、腰也疼，總感覺渾身疼。有緩解的辦法嗎？

翟桂榮教授：便秘的情況可以注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)多吃富含粗纖維的蔬菜和水果，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，看是否有所改善。隨著妊娠月份增大，容易出現(xiàn)腰背疼痛，睡硬床墊，經(jīng)常調(diào)整體位避免一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過長，注意腰背部保暖會(huì)有一些緩解。

網(wǎng)友：翟教授，不好意思，我還有個(gè)問題，昨天聽一個(gè)朋友說在醫(yī)院見到一個(gè)剛出生半個(gè)月的寶寶發(fā)燒家里人沒注意，請(qǐng)問要不要準(zhǔn)備電子體溫表或者耳溫槍給孩子用，還是直接用成人的體溫表就可以了。。。就盼回復(fù)。

翟桂榮教授：普通的玻璃水銀體溫計(jì)就可以，準(zhǔn)確性高。如果寶寶好動(dòng)也可以選擇電子體溫計(jì)，但需要經(jīng)常進(jìn)行校對(duì)正。

網(wǎng)友：翟教授您好，我還有1個(gè)月就要生了，一直猶豫買什么樣束縛帶和骨盆帶，請(qǐng)問這兩種產(chǎn)后瘦身的東西適合產(chǎn)婦用嗎？生完孩子多長時(shí)間可以用呀？還有就是是紗布的束縛帶還是普通松緊的更適合產(chǎn)婦用呀？謝謝您。。（北京）

翟桂榮教授：如果是剖宮產(chǎn)是需要用腹帶的，順產(chǎn)一般不需要，產(chǎn)后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)就可以起到瘦身的效果。

網(wǎng)友：翟教授，您好。我現(xiàn)在孕35周尿頻很嚴(yán)重，一晚上要跑3、4趟廁所大哭，也睡不好覺。請(qǐng)問這種情況怎么緩解，期待你的解答。

翟桂榮教授：孕晚期膀胱受壓迫所致，可臨睡前少喝水。

網(wǎng)友：翟教授您好，我在北京，現(xiàn)在懷孕31周，這兩天開始大腿根部和腰部總是疼，尤其是晚上翻身的時(shí)候，請(qǐng)問是什么原因引起的，需要如何調(diào)整呢？謝謝。

翟桂榮教授：胎兒增大壓迫、恥骨聯(lián)合過度分離會(huì)導(dǎo)致腰部及腿根部疼痛。睡硬床墊，兩腿間墊一個(gè)枕頭，經(jīng)常調(diào)整體位避免一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過長，注意腰背部保暖會(huì)有一些緩解。

【備孕的問題】

網(wǎng)友：懷孕前多久補(bǔ)充葉酸？單純補(bǔ)充純?nèi)~酸就可以嗎？還是最好是復(fù)合各種維生素的好一些？男女都要補(bǔ)充嗎？

翟桂榮教授：孕前3-6個(gè)月可以補(bǔ)充，每日400—800微克，也可同時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素，建議夫婦二人同時(shí)補(bǔ)充。

網(wǎng)友：翟教授你好，我在大連，上一胎6個(gè)半月三維彩超發(fā)下胎兒一葉肺長滿肺囊腺瘤，為此引產(chǎn)，請(qǐng)問多久可以再要孩子，期間需要注意的事項(xiàng)，謝謝

翟桂榮教授：引產(chǎn)后半年可以準(zhǔn)備妊娠，建議先做孕前檢查和孕前找專業(yè)醫(yī)生咨詢指導(dǎo)。

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