愛自己需要理由嗎?如果我們一定要給它加個理由，那么它就是：

　　愛自己的媽媽，才有能力愛孩子!

　　簡單說，一個不愛自己的媽媽，根本沒有能力愛孩子。比如，一個好媽媽的基本素質(zhì)是：懂得孩子的心情和需求�？墒且粋�遠(yuǎn)離自己心情，照顧不好自己情緒，連自己的委屈都無法顧及的媽媽，怎么可能顧得上孩子的需求和哭泣?只有在媽媽情緒好、心態(tài)好的狀況下，才能有愛的能力，并將孩子引向正向的生活。

　　另外，一對“母子”中的孩子，其實(shí)都對應(yīng)著媽媽心中那個年幼的自己。媽媽看上去是在照料自己生育的那個“外面”的孩子，可實(shí)際上我們對待這個“外在”孩子的態(tài)度，本質(zhì)上不過是我們對待年幼自己的態(tài)度，或者說對“內(nèi)在小孩”的態(tài)度。其實(shí)，我們很容易從親子互動中觀察到許多與此相關(guān)的現(xiàn)象：我們童年時對于鋼琴的渴望，變成我們今天對孩子學(xué)琴的殷切期望;我們童年時對于自由的渴望，變成我們今天毫無邊界地鼓勵孩子探索;我們童年時連一個棉花糖都得不到的遺憾，變成我們今天對孩子要求的無限滿足。所以，當(dāng)媽媽不能善待自己，善待自己內(nèi)心的那個小孩時，她同樣無法善待自己面前的這個孩子。

　　何謂善待?有的媽媽從理性上告訴自己：“我應(yīng)該做個好媽媽，對孩子好�！笨稍谇楦猩蠀s又不知怎么對孩子好，或者很不情愿對孩子好，理性上越想對孩子好，卻越容易冒出“孩子花了我大量時間，讓我煩得要命”，甚至“恨不得一腳把他踹到墻角去，真后悔生了他”的念頭。理性終究敵不過感性，而且孩子又是最容易察覺感性信息的，所以從情感上認(rèn)同、接納、尊重孩子，用心愛孩子才是真正的善待。

　　愛自己，從做“及格”媽媽開始!

　　看上去做個“及格”媽媽是再簡單不過的事情，可是無形當(dāng)中很多媽媽又在做著許多“不及格”的事情�！安患案瘛庇兄鴥煞N截然相反的表現(xiàn)：不及和過頭。

　　不及，指的是孩子餓了媽媽不喂奶，孩子哭了媽媽不理睬。

　　過頭，指的是媽媽生怕自己做得不夠好，總是忍不住在心里念叨：“孩子又怎么了?再關(guān)注他一下，幫幫他。”

　　兩個看似相反的極端，同樣是忽視了孩子自身的需求，只不過后一種把自己包裝成了“好媽媽”的形象，而且也是我們今天更容易犯的錯誤。這錯誤不僅在傷害著孩子，而且讓媽媽消耗極大，嚴(yán)重影響了媽媽愛自己的能力。如果我們可以懂得養(yǎng)育中“適中”的智慧，那么“媽媽愛自己”就會有一個很好的開始。當(dāng)我們因?yàn)樽陨淼膯栴}，無法確定如何把“過頭”降為“適中”，那么就一起從媽媽的四大職責(zé)中看看，怎樣做個輕松又得當(dāng)?shù)暮脣寢專?/div>