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短裙襪褲配高筒靴，大衣牛仔褲搭UGG，這是很多愛美姑娘的冬季裝備。
不過，很多人可能意識不到，靴子穿法不正確，也可能帶來健康隱患，患上冬季“靴子病”。
杭州市第三人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師徐瑾提醒說，專家門診中因為穿靴子穿出腳氣、凍瘡、踝關(guān)節(jié)破損等問題的女生不少。
網(wǎng)上盛傳“靴子病”的幾大病癥，都是真的嗎？
“靴子病”病癥一：凍瘡
網(wǎng)絡(luò)傳言：女性，尤其是年輕女性，血液循環(huán)相對較差，在冬季里喜歡穿短裙長靴、緊身衣，還有的愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等，加重血液循環(huán)的難度，整個腿部對于冷的反應(yīng)更敏感，如此惡性循環(huán)下去，反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。
專家把關(guān)：到了冬天，因為“靴子病”就診的愛美姑娘確實不在少數(shù)。
徐醫(yī)師碰到過一個女孩子，人長得很漂亮，身材略胖，為了顯腿長，很愛穿靴子，而且喜歡買高筒長靴，配短裙襪褲，看著很洋氣。不過，有一件事讓女孩很懊惱，就是腳趾頭上長了凍瘡，又腫又癢，想抓又抓不到，非常難受。
徐醫(yī)師檢查后告訴女孩，腳趾頭上的凍瘡和她長期穿靴子有關(guān)系。
凍瘡好發(fā)于長期處于低溫環(huán)境，本身末梢血液循環(huán)較差的人群，不少年輕女性一到冬天就手腳冰冷，就是因為血液循環(huán)相對較差，如果到了冬天長期穿短裙長靴，會加重血液循環(huán)不暢，很容易被凍瘡盯上。
“靴子病”病癥二：腳氣
網(wǎng)絡(luò)傳言：除了凍瘡，“靴子病”還會引發(fā)其他問題，比如腳氣。過緊的靴子會使末梢神經(jīng)循環(huán)不利，使下肢愈發(fā)感覺寒冷。此外，高筒皮靴的透氣性差，過多地行走運動后汗液無法及時消散，為真菌的生長繁殖創(chuàng)造了條件，因而久穿靴子也極易引發(fā)俗稱“腳氣”的足癬。
專家把關(guān)：穿靴子穿出腳氣的病人，徐醫(yī)師的門診中確實有，不過前段時間天氣還不是太冷的時候較為集中。徐醫(yī)師說，今年杭州冷得比較晚，但很多女孩子愛美，等不到寒冬時節(jié)就把靴子翻出來了，十月、十一月時，杭州的氣溫還比較高，濕度也很大，一些女孩子過早地穿起靴子，容易出腳汗，鞋內(nèi)濕度、溫度高，確實利于真菌的生長繁殖，導(dǎo)致出現(xiàn)真菌感染，引發(fā)腳氣。這段時間這樣的病例有所減少，主要是因為氣溫降下來了，空氣干燥，出汗少，但是高筒皮靴的透氣性比較差，如果不注意，還是有可能引發(fā)真菌感染。
“靴子病”病癥三：踝關(guān)節(jié)破損
網(wǎng)絡(luò)傳言：很多女性為了使自己的雙腳看起來玲瓏有致，選購靴子時盡量選擇小一些的鞋型。長期使足部受到擠壓可能會造成足部血液循環(huán)不良，長時間步行后容易起泡、生繭子。如果赤腳直接穿靴子，加之皮靴材質(zhì)過硬的話，極有可能磨損小腿及腳踝處的皮膚，嚴(yán)重的會把腳踝骨磨腫，還可能引發(fā)交叉感染。
專家把關(guān)：徐醫(yī)師說，有些女孩子偏愛尖嘴靴或是鞋型精致的靴子，容易損傷關(guān)節(jié)活動處，比如踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)經(jīng)過反復(fù)摩擦出現(xiàn)破損，溢出分泌物，如果處理不得當(dāng)，容易感染，傷口長好后也容易留疤痕。
“靴子病”病癥四：關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎
網(wǎng)絡(luò)傳言：如果女性朋友過于追求過緊過瘦的效果，勉強(qiáng)將雙腿包裹在緊窄的靴腰里，腳部和腿部的血液循環(huán)就會受到影響，還會影響到末梢靜脈血液的回流，造成腿部疼痛、腫脹，引發(fā)跟腱周圍炎、腱鞘炎、滑囊炎等病癥。
專家把關(guān)：徐醫(yī)師說，有些靴子靴腰很緊，但不少女孩子愛穿，因為可以把小腿包得很緊，顯得腿很長很細(xì)。有些女孩子選的靴子靴腰太緊了，靴子脫下來，小腿都被勒出了印子，小腿如果被這樣長期壓迫，血供會變差，膝關(guān)節(jié)活動度也會受影響，長此以往，可能會引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等問題。
靴子要保持干燥可以多拿吹風(fēng)機(jī)吹吹
放棄靴子扮美太可惜，怎么穿才能健康又美麗？
徐醫(yī)師說，最重要的是勤換鞋襪、勤洗腳，并保持足部干燥。
平時不要長期穿長靴，應(yīng)該和普通冬鞋換著穿。
靴子內(nèi)部很難透氣，最好經(jīng)常在太陽底下曬曬，或是用吹風(fēng)機(jī)吹吹，保持鞋子內(nèi)部干燥，防止真菌繁殖�，F(xiàn)在市面上也有干鞋器賣，通電后放入鞋子內(nèi)部可以起到烘干作用。
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GMT+8, 2024-10-23 19:30
