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    義烏網(wǎng) 首頁(yè) 親子 準(zhǔn)媽媽 查看內(nèi)容

    準(zhǔn)媽媽如何避免緊張綜合癥

    2012-5-1 16:31

    摘要: 孕期,別讓緊張“挨”著你   80后孕媽媽小周的預(yù)產(chǎn)期還有兩周就到了,可是最近緊張的小周在家寢食難安,在家人的陪伴下來(lái)到了南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院產(chǎn)科門診,要求住院待產(chǎn)。但小周卻“意外”遭到了醫(yī)院的“勸導(dǎo) ...
    孕期,別讓緊張“挨”著你

      80后孕媽媽小周的預(yù)產(chǎn)期還有兩周就到了,可是最近緊張的小周在家寢食難安,在家人的陪伴下來(lái)到了南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院產(chǎn)科門診,要求住院待產(chǎn)。但小周卻“意外”遭到了醫(yī)院的“勸導(dǎo)”,南醫(yī)大二附院產(chǎn)科門診黃世萍主任醫(yī)生表示,像她這樣的情況是典型的“產(chǎn)前緊張”,建議適當(dāng)調(diào)節(jié)。事實(shí)上,像小周這樣具有產(chǎn)前緊張“癥狀”的孕媽媽還真不少。

      什么是“產(chǎn)前緊張”

      80后年輕孕婦出現(xiàn)的產(chǎn)前緊張的現(xiàn)象,大多是由于社會(huì),家庭以及孕婦本身過(guò)度關(guān)注和過(guò)度緊張所致,而住進(jìn)醫(yī)院待產(chǎn)成了孕婦和家人感覺最安全的保障,其實(shí)這樣的情況嚴(yán)重影響了孕婦的身心健康和胎兒的良好發(fā)育。孕婦緊張的同時(shí),也會(huì)造成胎兒心理的緊張,致使母子無(wú)法很好地相互配合,容易造成抑郁或者早產(chǎn)的癥狀。因此,孕婦一定要緩解過(guò)度緊張的心理,為此,記者特地走訪了南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科,采訪了南醫(yī)大二附院產(chǎn)科專家丁杰副主任醫(yī)師。

      丁主任介紹說(shuō),在屬醫(yī)院產(chǎn)科門診,要求住院待產(chǎn)。但小周卻“意外”遭到了醫(yī)院的“勸導(dǎo)”,南醫(yī)大二附院產(chǎn)科門診黃世萍主任醫(yī)生表示,像她這樣的情況是典型的“產(chǎn)前緊張”,建議適當(dāng)調(diào)節(jié)。事實(shí)上,像小周這樣具有產(chǎn)前緊張“癥狀”的孕媽媽還真不少。,連做個(gè)自己吃什么食物都會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)對(duì)孩子有影響,那就是陷入‘孕期緊張綜合征’了!逼鋵(shí)疼愛寶寶是母親的天性,但過(guò)度恐慌卻容易對(duì)孩子造成危害。為此,丁杰主任建議要在孕期能夠適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),避免出現(xiàn)孕期緊張的情緒。

      如何避免“產(chǎn)前緊張”

      一、增加對(duì)生育知識(shí)的了解

      南醫(yī)大二附院產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)儲(chǔ)志平就定期給在醫(yī)院建卡生小孩的年輕媽媽開辦了胎兒大學(xué),從懷孕開始就可以參加這樣的學(xué)習(xí),主要是讓孕媽媽了解更多的孕期知識(shí),避免對(duì)于一些癥狀和現(xiàn)象的不理解;其次也是讓孕婦能夠出來(lái)走一走,和更多的年輕媽媽交流經(jīng)驗(yàn)和心得,遇到不解的問題可以直接向醫(yī)護(hù)人員咨詢。廣大的年輕媽媽還可以通過(guò)看書,上網(wǎng)了解孕期的知識(shí),以免在現(xiàn)實(shí)生活中遇到事情而束手無(wú)策,參加過(guò)南醫(yī)大二附院產(chǎn)科胎兒大學(xué)的年輕媽媽都知道,醫(yī)院門診還開設(shè)了一對(duì)一的24小時(shí)電話咨詢服務(wù)。

      二、定期的產(chǎn)科檢查很關(guān)鍵

      各個(gè)醫(yī)院都開設(shè)了專門的產(chǎn)科門診,而婦產(chǎn)科則設(shè)有專門的產(chǎn)科門診,為方便孕婦來(lái)回奔波,醫(yī)院將收費(fèi)、掛號(hào)、B超、心電圖,以及血尿常規(guī)檢驗(yàn)都設(shè)立在同一個(gè)區(qū)域,大大方便了孕婦前來(lái)檢查,正常產(chǎn)前檢查包含了血尿常規(guī),血糖、血壓監(jiān)測(cè),唐氏篩查,以及B超、心電圖和胎心監(jiān)測(cè)等等,只要進(jìn)行正常的產(chǎn)前檢查,醫(yī)院是可以及時(shí)地發(fā)現(xiàn)問題,提前進(jìn)行干預(yù),所以定期的產(chǎn)前檢查在整個(gè)孕期尤為關(guān)鍵。

      其次對(duì)于平時(shí)自己身體的觀察和監(jiān)測(cè)也很重要,下身有無(wú)出血,每天的胎動(dòng)是否規(guī)律,有無(wú)異常的胎動(dòng),以及自己有沒有頭暈,氣喘不適的癥狀等等,都是自我檢測(cè)的標(biāo)準(zhǔn)。

      三、相信自己,相信寶寶

      孕婦一定要相信自己,如果在妊娠后期有合并癥的孕婦,建議提早入院,醫(yī)生會(huì)針對(duì)孕婦的情況,采取必要的醫(yī)療措施,以保證孕婦和胎兒的安全。

      其次要相信寶寶,只要自己在孕期沒有亂服藥物以及定期的進(jìn)行相關(guān)的檢查,寶寶在孕媽媽的身體里會(huì)很健康的生長(zhǎng)著。孕婦不必多慮,對(duì)于孕媽媽的各項(xiàng)指標(biāo)都有科學(xué)作為依據(jù),醫(yī)生自會(huì)處理。

      對(duì)于孕媽媽的寶寶能否健康出生,更用不著去擔(dān)心。

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