孕期安全駕駛7大提醒

1．孕媽咪不宜開新車。因?yàn)�，新購置的車皮革等氣味很重，車�?nèi)空氣污染嚴(yán)重，不利于孕婦和胎兒健康。

2．時(shí)速請勿超過60公里、避免緊急剎車，連續(xù)駕車盡量不超過1小時(shí)。

3．孕媽咪開車時(shí)，應(yīng)盡可能避開交通堵塞的高峰時(shí)段，愛心丈夫最好事先做好路況調(diào)查。

4．車內(nèi)始終保持適宜的溫度，絕對(duì)禁止吸煙。

5．天熱時(shí)應(yīng)安裝防曬窗簾或者粘貼車窗防曬膜，避免陽光直射。

6．為防止長時(shí)間疲勞開車，準(zhǔn)備一些舒適的頭枕、靠墊等緩解身體不適。

7．孕媽咪系安全帶的要求比常人更嚴(yán)格，安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方，而不是緊貼脖子；肩帶部分應(yīng)該以穿過胸部中央為宜，腰帶應(yīng)置于腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子；身體姿勢要盡量坐正，以免安全帶滑落，壓到胎寶貝。如果安全帶正好卡在脖子上，必須把座位向前調(diào)整，直到安全帶的位置令你舒適為止。

孕期健康駕車7大規(guī)則

1．避免開車節(jié)奏過猛。孕媽咪在開車的時(shí)候應(yīng)該避免緊急制動(dòng)、緊急轉(zhuǎn)向，因?yàn)檫@樣的沖撞力過大，可能使自己受到驚嚇。

2．空調(diào)溫度別太低。車內(nèi)空調(diào)一般以26℃為佳，在不太熱的情況下可以關(guān)掉空調(diào)，打開車窗改吹自然風(fēng)。

3．穿不合適的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，這樣在遇到緊急情況時(shí)不容易把離合踩到底等。最好是穿運(yùn)動(dòng)鞋或者是布鞋。

4．長發(fā)最好要梳起來。因?yàn)檐嚧巴獾娘L(fēng)很容易把頭發(fā)吹亂，導(dǎo)致頭發(fā)擋住視線。孕媽咪更應(yīng)該小心，這樣才能把任何一個(gè)可能發(fā)生的危險(xiǎn)都規(guī)避掉。

5．儀表臺(tái)上不要放硬物、利器、香水瓶等。放這些東西不只使車內(nèi)顯得很凌亂，最關(guān)鍵的是一旦緊急剎車，很容易傷害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比較多，這種氣味對(duì)孕媽咪也不是很好，盡量不要放在車?yán)铩?/P>

6．車內(nèi)定期除臭殺菌。定期去正規(guī)的汽車保養(yǎng)處給愛車做除臭殺菌護(hù)理，尤其是空調(diào)，保證孕媽咪在駕車時(shí)有個(gè)清新的健康環(huán)境。

7．孕媽咪駕車最好不用坐墊。因?yàn)椋�這可能導(dǎo)致剎車時(shí)人向前傾，而造成傷害。

孕媽咪安全自駕車Q&A

Q：如何采用正確的駕車姿勢？

A：不要采取前傾的姿勢駕駛。

因?yàn)�，這很容易產(chǎn)生腹部壓力，使子宮受到壓迫，特別是在懷孕早期和懷孕晚期時(shí)，最易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。懷孕期間駕駛，最好靠在椅背上，讓它給身體一些支撐，有益于減緩疲勞。如果準(zhǔn)備一個(gè)小靠墊，效果會(huì)更好。

另外，懷孕期間孕媽咪比平時(shí)更敏感，容易疲勞、困倦、情緒不穩(wěn)定。而駕駛汽車時(shí)精神需要非常集中，這樣疲勞感就會(huì)加劇，稍有疏忽就可能出大問題。因此，如果路況不好，最好不要長距離駕駛，以確保安全。

Q：氣囊對(duì)孕婦有害嗎？

A：只要系好安全帶，氣囊對(duì)常人和孕媽咪一樣安全。遇到撞擊時(shí)，安全帶可以有力拉拽住孕媽咪的身體，使胸部能夠最大限度地遠(yuǎn)離方向盤。當(dāng)然，氣囊迅速打開時(shí)的強(qiáng)大力量對(duì)孕婦來說也存在著一定的危險(xiǎn)性。為了減小這種風(fēng)險(xiǎn)，開車時(shí)孕媽咪應(yīng)盡量往后坐，使胸部與方向盤的距離保持在25厘米以上。如果這樣坐著不舒服，可在座位上墊個(gè)柔軟的墊子。

Q：懷孕會(huì)導(dǎo)致暈車嗎？

A：懷孕并不是導(dǎo)致暈車的直接原因。如果你愛暈車或有晨吐的現(xiàn)象，最好避免長時(shí)間駕車。為了防止暈車，可以將車窗打開，呼吸些新鮮空氣。