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    青椒炒牛肚

    2012-3-21 10:02

    摘要: 今天推薦一款超級簡單,但是卻美味無比的家常小炒:青椒炒牛肚。 原料簡單,做法簡單,耗時很短,葷素搭配,鮮辣下飯,中午用空回家的筒子們,會了它,絕對沒錯。而且可以變換無窮,炒牛肚,豬耳朵,羊雜等熟食店的一 ...

    今天推薦一款超級簡單,但是卻美味無比的家常小炒:青椒炒牛肚。

    原料簡單,做法簡單,耗時很短,葷素搭配,鮮辣下飯,中午用空回家的筒子們,會了它,絕對沒錯。而且可以變換無窮,炒牛肚,豬耳朵,羊雜等熟食店的一切,都很合適。

    原料:

    熟牛肚(大家別以為自己超市買的牛肚很劃算,我買過生的,煮熟了發(fā)現(xiàn)還沒有直接買熟的多一些?赡苁斓男l(wèi)生方面有點懷疑,但是偶爾吃一次,無所謂了——只是我個人見解)、青椒

    配料:

    干辣椒、蒜。

    調料:

    鹽、蠔油、雞精、胡椒粉、香油、姜汁。(姜汁是買了一瓶為夏天涼拌菜用的,今天家里沒姜了,就用了姜汁?梢杂媒z代替)

    準備:

    1-2、原料。

    3、青椒洗凈切絲。

    4、干辣椒剪絲,蒜切片。

    5、水燒開,焯一下牛肚。

    6、過冷水,然后瀝干水備用。(熟食店我怕不衛(wèi)生所以焯水,5,6環(huán)節(jié)可以省略)

    做法:

    1、少許油,冷油放蒜片,干辣椒,炒出香味。

    2、放入牛肚,姜汁,蠔油,鹽,炒到均勻上色。

    3、倒入青椒,炒斷生。

    4、放雞精香油即可出鍋。(全程大火,超級神速一道菜完畢...)

     

    后話:

    1、這道菜主要是蠔油的味道很配牛肚。放點干辣椒,尤其的香。辣椒可以根據(jù)自己承受能力放。

    2、可以換成豬肚,牛筋,豬耳朵,豬頭肉等。

    3、少不了的是蒜,不可忽略。

    4、全程大火就好,爆炒出來香味比較好的保留。配米飯和饅頭都是很棒的。

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