不同的分娩姿勢(shì)對(duì)孩子的出世會(huì)有不同的幫助。一起來了解一下,除了傳統(tǒng)的分娩姿勢(shì)外,你還可能有什么選擇? 一說到分娩,也許你就會(huì)把注意力集中在分娩的疼痛上。我們從世界各地的婦產(chǎn)醫(yī)院了解到,其實(shí)分娩時(shí),還有很多姿勢(shì)可供你選擇。這些姿勢(shì)可能會(huì)讓你更舒適,疼痛更少,用更多的精力去體味迎接新生命的愉悅! 胎兒在分娩的過程中,經(jīng)過產(chǎn)道時(shí),要根據(jù)媽媽骨盆的形狀旋轉(zhuǎn),調(diào)換適合的角度。媽媽的分娩姿勢(shì)會(huì)直接影響胎兒娩出的順利與否,如果媽媽采用的姿勢(shì)不利于胎兒的旋轉(zhuǎn),有可能會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)。 下面是8種不同的分娩姿勢(shì),我們根據(jù)胎兒通過產(chǎn)道的適宜程度以及便于保護(hù)媽媽會(huì)陰的程度將這些分娩姿勢(shì)排列了順序,供大家參考: 綜合評(píng)定第一名:仰臥(雙腳抬起,可以抱著腿) ●適宜胎兒娩出的程度:★★★★★ ●便于保護(hù)媽媽會(huì)陰的程度:★★★ ●疲勞指數(shù):★ ●優(yōu)點(diǎn) *便于助產(chǎn)士觀察胎兒情況 *可以幫助胎兒轉(zhuǎn)換胎位,便于分娩 ●缺點(diǎn) *壓迫所有的血管,造成胎盤血流減少而影響胎兒 *骶尾關(guān)節(jié)難以擴(kuò)張,骨盆出口狹窄 *外陰更容易發(fā)生撕裂,側(cè)切的幾率會(huì)更高 *無法利用重力的作用 綜合評(píng)定第二名:半坐著 ●適宜胎兒娩出的程度:★★★★★ ●便于保護(hù)媽媽會(huì)陰的程度:★★ ●疲勞指數(shù):★★ ●優(yōu)點(diǎn) *對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說很舒服 *可以很好地借助重力的作用 *利于休息 *分娩在產(chǎn)床上可以順利進(jìn)行 *分娩的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸或其他陪產(chǎn)的人便與交流 *便于進(jìn)行監(jiān)控胎心 ●缺點(diǎn) *不便于對(duì)會(huì)陰的保護(hù) *尾骨的靈活性減弱 *壓力作用在會(huì)陰,不能做外陰切開術(shù) 綜合評(píng)定第三名:蹲坐 ●適宜胎兒娩出的程度:★★★★ ●便于保護(hù)媽媽會(huì)陰的程度:★ ●疲勞指數(shù):★★★★★ ●優(yōu)點(diǎn) *提高分娩的速度 *可以借助重力的作用 *可以加速胎頭的旋轉(zhuǎn) *可以自由地變換重心,讓自己感覺舒服 *對(duì)胎兒的循環(huán)很有好處 *可以增加骨盆直徑達(dá)2厘米寬 *不用向下使太大的力氣 *可以將力量集中,加速胎兒的娩出 ●缺點(diǎn) *經(jīng)常會(huì)感覺很疲勞 *有時(shí)很難聽到胎心 綜合評(píng)定第四名:跪著,身體向前傾,抱住一個(gè)支撐物 ●適宜胎兒娩出的程度:★★★★ ●便于保護(hù)媽媽會(huì)陰的程度:★ ●疲勞指數(shù):★★★★ ●優(yōu)點(diǎn) *對(duì)長期臀位的胎兒順利分娩很有幫助 *可以幫助胎兒轉(zhuǎn)換胎位 *有助于骨盆擺動(dòng)(由于胎兒生長和腹部增長引起背痛,這種背痛可通過骨盆擺動(dòng)鍛煉而緩解) *減輕手腕和手臂的緊張 ●缺點(diǎn) *膝蓋的壓力會(huì)很大,時(shí)間長了會(huì)不了 綜合評(píng)定第五名:側(cè)躺 ●適宜胎兒娩出的程度:★★★ ●便于保護(hù)媽媽會(huì)陰的程度:★★★ ●疲勞指數(shù):★ ●優(yōu)點(diǎn) *胎兒的供氧充足 *對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說便于休息 *對(duì)于高血壓的準(zhǔn)媽媽有幫助 *準(zhǔn)媽媽可以選擇硬膜外麻醉 *使子宮收縮更有力 *可以加速分娩的進(jìn)程 *在第二產(chǎn)程中,在兩次陣痛之間可以讓準(zhǔn)媽媽好好休息 *能夠緩解急產(chǎn) *在分娩中陪產(chǎn)的人能幫得上忙,陪產(chǎn)的人可以幫助支撐著準(zhǔn)媽媽的腿 *降低會(huì)陰撕裂及外陰切開術(shù)的幾率,便于保護(hù)會(huì)陰的完好 ●缺點(diǎn) *如果媽媽躺的方向和胎兒背朝的方向一致,無法進(jìn)行胎心檢測 *無法借助重力的作用 *如果膝蓋以下沒有人幫助準(zhǔn)媽媽支撐著腿,準(zhǔn)媽媽必須自己努力支撐 綜合評(píng)定第六名:斜躺 ●適宜胎兒娩出的程度:★★★ ●便于保護(hù)媽媽會(huì)陰的程度:★★★ ●疲勞指數(shù):★ ●優(yōu)點(diǎn) *可以幫助臀位的胎兒很好地旋轉(zhuǎn) *可以借助重力的作用 *宮縮有力,但不那么疼 *胎兒可以順利地通過產(chǎn)道 *減輕背痛 *比站著的姿勢(shì)更利于休息 ●缺點(diǎn) *分娩的時(shí)候陪產(chǎn)的人很難幫上忙 綜合評(píng)定第七名:站著 ●適宜胎兒娩出的程度:★★ ●便于保護(hù)媽媽會(huì)陰的程度:★ ●疲勞指數(shù):★★★★★ ●優(yōu)點(diǎn) *可以借助重力的作用 *可以使宮縮更有力,疼痛更少 *可以縮短分娩的時(shí)間 *使胎兒氧氣充足 *提高產(chǎn)力 ●缺點(diǎn) *對(duì)分娩的整個(gè)進(jìn)程無法好好控制 *助產(chǎn)士很難觀察到分娩的進(jìn)展 綜合評(píng)定第八名:坐著分娩 ●適宜胎兒娩出的程度:★★ ●便于保護(hù)媽媽會(huì)陰的程度:★★ ●疲勞指數(shù):★★★ ●優(yōu)點(diǎn) *可以得到很好的休息 *可以借助重力的作用 *可以使用電子胎兒***,對(duì)胎兒的情況進(jìn)行連續(xù)的監(jiān)控 ●缺點(diǎn) *血壓高的準(zhǔn)媽媽恐怕不能使用這種方法 可以選擇分娩姿勢(shì)的醫(yī)院 目前在國內(nèi)的大部分醫(yī)院中,還不能按照自己的想法隨意選擇分娩的姿勢(shì)。不過有少數(shù)醫(yī)院已經(jīng)開展了這項(xiàng)服務(wù)。 |
GMT+8, 2024-10-23 10:20