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    教你培養(yǎng)寶寶獨立睡覺

    2012-2-2 14:59

    摘要: 培養(yǎng)寶寶自己睡覺父母們要有方法才行。

    培養(yǎng)寶寶喜歡自己睡覺

    媽媽對寶寶說:“你已經長大了,應該自己睡在小床上,不能再和爸爸媽媽睡在一起了!甭斆鞯膶殞殨磫枊寢專骸皨寢尡葘殞氝大呢,為什么不自己睡在一張小床上,卻要爸爸陪著睡?”媽媽沒有辦法回答寶寶的問題,不解釋不好,瞎解釋也不好。所以,如果媽媽打算培養(yǎng)寶寶獨睡一個房間,不要找這樣的理由。妥當的方法是:

    ● 給寶寶的房間布置好,當然要按照寶寶的喜好來布置,大房間并不適合寶寶住,小一點,增加寶寶安全感。讓寶寶參觀,告訴寶寶這是他自己的房間;

    ● 給寶寶找個陪伴,可以是一只小熊,也可以是一個布娃娃或者是一個小枕頭,給它起個名字,讓寶寶哄著布娃娃睡覺;

    ● 不能讓寶寶在漆黑一片的房間睡覺,安裝一個3~6瓦的地燈,不影響寶寶睡眠,又能使夜間醒來的寶寶看到室內的東西;

    ● 寶寶和父母的房門都應該開著,當寶寶半夜醒來,需要找爸爸媽媽時,能夠順利地走到父母房間;

    ● 深更半夜發(fā)現寶寶來到父母房間,或站在那里看著你們,或索性上了床睡在媽媽身邊,無論寶寶怎樣表現,這時的父母都不該大驚小怪,也不能批評寶寶,把寶寶摟到你的懷里,繼續(xù)睡覺;

    ● 如果寶寶總是在半夜三更跑到父母房間,說明寶寶還不能接受獨睡,繼續(xù)讓寶寶和父母睡在一起,過一段時間再考慮讓寶寶獨睡的問題;

    ● 答應寶寶在父母房間睡,等到寶寶睡著再把寶寶抱回他自己的房間,這不是好方法,這樣會讓寶寶有不放心的感覺,有可能導致寶寶入睡困難,或在睡眠中噩夢驚醒,還有可能讓寶寶對父母產生不信任感;

    ● 20個月的寶寶不同意獨睡是很正常的,如果因為恐懼而不敢獨睡,讓寶寶回到父母房間是正確的選擇。

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