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    提前保養(yǎng) 做一個(gè)雪肌新娘

    2011-12-26 10:40

    摘要: 一生中最重要的時(shí)刻,要以最嬌艷的容顏、最完美的姿態(tài)示人。做一個(gè)美麗新娘,你需要早在婚期前半年就開(kāi)始留意、保養(yǎng)你的肌膚、秀發(fā)、改善你的形體。有一些建議可以幫助你變得冰肌雪膚,自信地做個(gè)美麗新娘。

    1、每天喝8-10杯水,盡量避免喝含酒精的飲料,它只會(huì)使你的皮膚變得干燥。 

     2、多吃健康食品,保證每星期做3次有氧運(yùn)動(dòng)。

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