按摩熱敷可緩解疼痛 盡管生長痛不是身體出了問題,但畢竟會給孩子造成疼痛,影響孩子的情緒和生活。因此,作為家長要對孩子的生長痛給予關注。蔣艷紅提醒,如果孩子出現(xiàn)了典型的生長痛,可用熱毛巾對孩子疼痛部位進行熱敷,或者在疼痛部位給孩子做按摩。在幫助孩子做按摩或熱敷時,要注意觀察孩子的反應。典型的生長痛是不會伴有壓痛的,而且經(jīng)過按摩和熱敷后疼痛會有所緩解。 另外,可以給孩子服點維生素B1和維生素B6,能起到營養(yǎng)神經(jīng),緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用,但作用不大。孩子疼痛比較嚴重時,也可在醫(yī)生指導下給孩子服用止痛藥來緩解。需要注意的是,不能給12歲以下的孩子服用阿司匹林,比較安全的止痛藥是布洛芬或者對乙酰氨基酚。 生長痛不是病,所以不需要限制孩子的活動,但如果疼痛比較厲害時,應該注意讓孩子多休息,讓肌肉放松,不要進行劇烈活動。 有些疼痛需要看醫(yī)生 生長痛一般呈周期性發(fā)作,2~3個月后會自行緩解或消失。生長痛不會留下后遺癥,也不會對孩子的生長發(fā)育造成傷害。但是,如果孩子有下面的這些情況,就需要帶他就醫(yī): ●肢體長時間或持續(xù)性疼痛。 ●出現(xiàn)嚴重的關節(jié)痛,或者給他按摩時他有明顯的疼痛反應。 ●疼痛特別厲害,已經(jīng)干擾孩子的正常生活,而且關節(jié)出現(xiàn)紅腫。 ●孩子出現(xiàn)走路困難、肢體無力的現(xiàn)象。 發(fā)生生長痛時,給孩子補鈣能緩解疼痛嗎?蔣艷紅解釋,“不可否認,有些孩子在這段時間會缺鈣,但是補鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的。因為生長痛的原因不在骨頭,而是軟組織疲勞。所以,點點媽給孩子補鈣也不能緩解孩子腿疼的癥狀。” |
GMT+8, 2024-10-23 23:22