2011-11-2 14:15
原料:
米粉(或乳兒糕)、魚肉、青菜各15-25克,食鹽少許。
制法:
* 將米粉酌量加清水浸軟,攪為糊。
* 將米糊入鍋,旺火燒沸約8分鐘。
* 將青菜、魚肉洗凈后,分別剁泥,共入鍋中,續(xù)煮至魚肉熟透即可調(diào)味服食。
營養(yǎng)小秘密:
富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、花生四烯酸、碳水化合物、蔗糖、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。
功效:
可健腦,滿足嬰兒對多種營養(yǎng)素和熱量的需求。
“洋主播”帶上海外客商 “云”參展
“義博會(huì)-出口商品展”全球新品發(fā)布會(huì)
義烏網(wǎng)
GMT+8, 2024-10-23 15:25