·玩好

       吃好以后，寶寶的玩兒就是大事了。每個寶寶來的時候，媽媽都會帶來好幾樣適齡的玩具、小車、小畫書，還有的帶來了CD盤。我一般先拿出兩樣讓寶寶玩兒，過兩三天再換，讓小寶寶總有新鮮感�？磿�或是電視的時候，我盡量讓寶寶跟著學。就說郝韻吧，我知道他身體弱主要是運動量太小，家長太緊張。我?guī)�他的時候，夏天一早一晚我一定帶他出去活動，就是到了冬天，只要天氣好，也帶著郝韻到樓下玩兒，見到在樓下閑坐的人，就過去打招呼，寶寶習慣了和人接觸，就不怕生了，讓他叫人也很大方。他看大家都喜歡他，自然也很高興。不能出去玩兒的時候，我就讓郝韻在屋里推車、坐車玩兒，有時我拿一樣玩具讓他在地上走幾步到我身邊來夠�？匆妱赢嬈�里的小兔跳、飛機飛，我就扶著他的小手照著比劃，他可聰明呢！學幾次就會，也會興奮地用小腳一蹬一蹬的，小手一甩一甩的，嘴里還叨叨著大人聽不懂的話，每到這時，我就為郝韻鼓掌，我們都特別愉快�；顒恿恳淮螅�郝韻吃飯就香，也就不愛感冒啦！

       玩好既能增長寶寶的智慧，又能鍛煉寶寶的身體。

       要點：

       1.別一次拿太多的玩具，一次只拿一兩樣，過幾天換換樣，讓寶寶有新奇感。

       2.出去玩時讓寶寶社會交際能力得到鍛煉，有小伙伴一起玩兒，寶寶會更開心。

       3.在外面玩兒的時候不吃東西也不喝水，一切等回家洗完手和臉以后再解決。

       4.吃飯前后30分鐘、睡覺前不出去玩兒。

       ·睡好

       大多數(shù)體弱寶寶睡眠也不好，我從一接手帶寶寶，就逐漸給他們養(yǎng)成良好的睡眠習慣。首先，一開始就不要養(yǎng)成抱著睡覺的習慣，這樣不僅大人累，寶寶也不舒服。一般來說，七八個月的寶寶，只要吃飽了，午飯以后就會美美地睡上兩個多小時。但是寶寶腸胃不舒服、缺鈣、長牙、尿濕了、被子太厚或是受了驚嚇等，就會睡不好覺。你要仔細觀察到底是什么原因。夏天睡前給寶寶洗個熱水澡，排完小便，喂完奶，寶寶自己就睡了。室內(nèi)的光線太強時可以拉上窗簾。睡覺特別輕的寶寶，等他睡踏實了你再走開。

       經(jīng)驗要點：

       1.睡前不要讓寶寶過于興奮。

       2.對于膽小的寶寶，估計他快醒了，你就在他旁邊做點事，讓他一睜眼就能看見你。讓寶寶慢慢學會適應。

       3.你睡覺蓋什么，以這個厚度為準或稍薄一些為好。

       帶寶寶也要不斷地學習，平時多留心別人帶寶寶的經(jīng)驗，從電視里、收音機里、報紙、雜志上看，邊看邊學才能把每個寶寶帶得更科學、更健康。