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    義烏網(wǎng) 首頁 親子 嬰兒期(1-12月) 查看內(nèi)容

    三歲前培養(yǎng)孩子四維學(xué)習(xí)能力

    2011-10-24 14:13

    摘要: 0-3歲系寶寶快速汲取學(xué)習(xí)經(jīng)驗的黃金時期,媽媽不僅要重視寶寶的“養(yǎng)”,更不能忽視“教”?茖W(xué)安排寶寶的膳食,為其更好地學(xué)習(xí)提供后天的營養(yǎng)支持。

    思考力

    互動游戲促進腦部發(fā)育

    “思考力”是寶寶學(xué)習(xí)的核心。寶寶由觀察產(chǎn)生興趣,展開思索,并在此過程中學(xué)習(xí)知識。

    面對寶寶旺盛的求知欲,媽媽一定要積極引導(dǎo),如平日多為寶寶聲情并茂地講故事,鼓勵寶寶多玩搭積木、捏橡皮泥、畫畫等富于創(chuàng)造性的游戲。還可以巧妙地設(shè)計一些益智小游戲,幫助寶寶在玩耍中學(xué)習(xí),如將寶寶經(jīng)常玩的玩具用手帕或毛巾蓋上,讓寶寶自己尋找;為寶寶準(zhǔn)備不同動物的圖片,讓其分辨、總結(jié)其中的區(qū)別,啟發(fā)寶寶的思維。

    寶寶“思考力”的發(fā)展與腦部發(fā)育關(guān)聯(lián)緊密。遺傳基因和營養(yǎng)共同決定了寶寶大腦結(jié)構(gòu)的潛能。均衡比例的DHA和AA對寶寶的腦部發(fā)育非常重要。此外,膽堿和;撬嵊兄趯殞毜挠洃浟驼J知發(fā)展。

    活動力

    肢體動作訓(xùn)練支持體格發(fā)育

    “活動力”是寶寶學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),他們通過各種動作協(xié)調(diào)能力、肢體反映表現(xiàn),完成學(xué)習(xí)過程中的互動和表達,并啟發(fā)思考。

    “‘學(xué)動’是寶寶學(xué)習(xí)體驗的一大方面。”金星明說。媽媽多和寶寶一起玩追逐、跳躍等游戲,可以鍛煉寶寶的大動作能力。翻書、揀珠子、折紙等活動,是訓(xùn)練寶寶手部精細動作的好方法。隨著自身的成長,寶寶的活動能力不斷增強,能夠從簡單的肢體動作,逐步表現(xiàn)出解決復(fù)雜問題的本領(lǐng),如注意到床頭的玩具后,有目的地爬向玩具,并伸手抓取。媽媽應(yīng)在此時給予一種回應(yīng),如通過示意鼓勵的微笑或點頭的動作,建立與寶寶之間的良性互動,刺激寶寶“活動力”的發(fā)展。

    在營養(yǎng)方面,要為寶寶多補充維生素D和α乳清蛋白。維生素D能夠強壯寶寶的骨骼,α乳清蛋白營養(yǎng)價值高、易吸收,還能降低肥胖風(fēng)險,提升寶寶身體各方面的活動力。

    抵抗力

    要注重肌膚撫觸與全面營養(yǎng)

    “抵抗力”是寶寶學(xué)習(xí)的保障。唯有擁有強健的體魄,寶寶才能適應(yīng)不同環(huán)境和季節(jié)。

    新生寶寶的免疫力較低,盡管其可以通過臍帶從媽媽那里獲得部分免疫球蛋白,但因免疫細胞數(shù)量少、功能低,難以抵御外界細菌的侵襲。肌膚的撫觸能夠安撫、愉悅寶寶的情緒,提高其免疫能力,促進健康水平。因此,日常的護理之外,媽媽們要多通過愛的撫摩,與寶寶進行肌膚的交流。

    寶寶良好“抵抗力”的形成也需要全方位的營養(yǎng)支持。β胡蘿卜素能增強寶寶的機體抵抗力,與硒、可溶性膳食纖維、核苷酸等營養(yǎng)素幫助共同構(gòu)筑寶寶的健康防線。其中有些營養(yǎng)寶寶可以喝母乳天然獲取,但如果母乳不足,則要通過添加了這些成分的配方奶和輔食加以補充。

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    GMT+8, 2024-10-23 15:19

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