另外,早產(chǎn)兒體能訓練的方法一般有以下幾類: (一)新生兒期 上述介紹的撫觸是一種被動但有效的促進早產(chǎn)兒體格發(fā)育的方法,出生后就可以進行。 (二)嬰兒體操 是促進小兒動作發(fā)展的一種好方法。主要是通過一些被動和主動的活動,使小兒身體各部位靈活起來,以幫助和促進小兒運動能力的發(fā)展。大人先可用手輔助孩子的四肢,進行伸直、彎曲、向上、向下的運動。 (三)爬行訓練 不會走或行走姿勢異常的孩子要從爬行開始訓練,爬行是行走的基礎(chǔ),爬行訓練有斜板爬、俯爬、障礙爬、膝手爬等。通過四肢及頭部、手掌、腳掌、小腿內(nèi)側(cè)的活動,促進其正確運動的出現(xiàn),糾正錯誤的運動姿勢并改善其感知覺,這是治療早產(chǎn)兒運動發(fā)育遲緩及運動障礙癥的主要方法。在嬰兒發(fā)育過程中爬行是一項能夠促進智力及體格發(fā)育的好運動,爬行可使全身肌肉得到鍛煉,爬行有利于嬰兒腦損傷的康復。 (四)體育鍛煉 當孩子能獨立行走時,可以指導孩子做一些力所能及的體育運動,如體操、散步、爬山,然后可以增加一些有技巧的運動,如跳繩、拍球等。 (五)生活能力的訓練 當孩子有了一定的行為能力時,可以訓練孩子一些生活自理能力,如訓練孩子吃飯、穿衣、拿東西、放東西、游戲等,這不僅是運動,也是智力開發(fā),動手對大腦有好處。不要認為孩子不能做,應該相信他一定會做到。 總之,對早產(chǎn)寶寶進行體能訓練不僅能促進早產(chǎn)兒的生長發(fā)育,增加其肢體靈活性,還可以促進其智力發(fā)育。 |
GMT+8, 2024-10-24 04:29