夏季游泳,是學生們喜愛的體育鍛煉項目之一。如果缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。下面一起來看看防溺水小知識,希望對你有所幫助! 一、防溺水注意事項 1.不準私自下水游泳; 2.不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳; 3.不準到不熟悉的水域游泳; 4.不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳; 5.不準不會水性的學生擅自下水施救; 6.不擅自與同學結(jié)伴游泳、戲水; 7.注意安全警示,不到無安全措施、無救護人員、無安全保障的水域游泳; 8.家長以及學校要嚴格教育學生不要到河邊、水溝、水渠等有水的地方玩;蜥烎~,以防不測,造成傷害。 二、不會游泳的人溺水如何自救 1.盡可能讓身體浮在水面上,等著別人施救。 2.如果周圍有可以抓、拉、扶的東西,迅速抓住,借力浮出水面。 3.如果沒有可以抓的東西,就要靠一定的技巧自行浮起來。 4.換氣時,呼氣要淺,吸氣要深。 5.有人來救援時,一定要聽救援者的指揮,不要猛拽救援的人。 三、夏天游泳注意事項 炎熱的夏天游泳是最熱門的活動,除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余,也請?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機,事前多一分準備和考量,就可以帶給我們無限的歡笑,更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。 夏天游泳注意事項很多,應(yīng)從多方面來考量,在此簡單介紹: 1.飯后、飲酒不宜游泳。 2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。 3.感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。 4.雷雨的天候不宜游泳。 5.水溫太低、太涼不宜游泳。 6.游泳時禁止與同伴過份地開玩笑。 7.不要隨興下水,特別是野外。 8.風浪太大、照明不佳不要游泳。 9.不明水域不要游泳、跳水。 10.水淺、人多不可跳水。 11.要在有救生員及合格場所游泳。 12.下水前先做暖身運動。 13.下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡。 14.水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂。 |
GMT+8, 2024-10-25 04:24