后遺癥四:嚴(yán)重傷害子宮 在對子宮造成傷害的不同因素中,剖腹產(chǎn)高居榜首。不少孕婦都因為害怕疼痛或誤認(rèn)為剖腹產(chǎn)的孩子比自然分娩的孩子聰明,媽媽的身材也不會受損。殊不知生孩子還是自然分娩好,剖腹產(chǎn)僅是在某種特殊情況下的一種應(yīng)急措施而已,實屬不得已而為之。 剖腹產(chǎn)手術(shù)時,女性要承擔(dān)麻醉、出血、術(shù)后感染等風(fēng)險,身體恢復(fù)也比自然分娩的女性慢。而且選擇剖腹產(chǎn)的女性將來避孕和再孕都比自然分娩的產(chǎn)婦要麻煩得多。 貼心話:關(guān)愛子宮的方法 ■經(jīng)常吃豆制品、喝綠茶,可以補(bǔ)充植物性雌激素,還能將患子宮內(nèi)膜癌的危險率降低到46%。 ■游泳是鍛煉子宮的最好辦法:加強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,能有效避免地球吸引力對子宮的不利影響。建議每周游泳2小時。 ■增加子宮機(jī)能,預(yù)防子宮內(nèi)出血及子宮下垂的運動:雙膝分開跪在床上,腰部挺直,胸面部盡量接近床面,保持5分鐘。然后躺在床上,做收腹提臀運動,感覺子宮隨著你的身體一起收縮。 |
GMT+8, 2024-10-24 11:12